Fekete koplalás, az immunitás és az őssejt-regeneráció kulcsa
Ki gondolta volna, hogy évente kétszer tartva néhány napos, étkezés nélküli koplalás magas szintre emelheti az immunrendszert? Nos, a Los Angeles-i Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói úgy vélik, hogy a rendszeres, 2-4 napos böjt nemcsak védi az immunrendszert, hanem segíti annak regenerálódását is, különösen azoknál a betegeknél, akik már immunhiányos.
Az éhezés egerekre és emberekre gyakorolt hatása megerősíti ezt: ha hiányzik az élelem, csökken a fehérvérsejtek száma a szervezetben, az immunitás visszatérésének magyarázata végül a friss immunsejtek új hulláma a régiek helyébe lép.
Ilyen eredményre senki sem számított 2-4 egymást követő napon meghosszabbított állás miatt. Ha éhen hal, a rendszer energiát próbál megtakarítani, és ezt megteheti úgy, hogy újrafeldolgozza a szervezet számára már nem létfontosságú immunsejteket - a régi, sérült sejteket.
Ezért a koplalás különösen a kemoterápiás kezelés következtében gyengült immunitással rendelkező betegeket segíti, bizonyítva, hogy az autoimmun betegségekben szenvedőknek is segíthet. Valahogy az immunsejtek koplalással történő megújulása segíti az úgynevezett "gyógyíthatatlan orvosi betegségekben" szenvedő embereket. A böjt arra kényszeríti a testet, hogy megszabaduljon a glükóztól, zsíroktól és ketonoktól, de a fehérvérsejtektől is - ez az immunrendszer méregtelenítő és megújító módszerének tekinthető.
Ez a méregtelenítés mondjuk segít abban, hogy az őssejtek regenerációs módba lépjenek a rendszer újrateremtése érdekében, ami hihetetlen. Röviden, ha legyengült immunrendszere van különböző betegségek vagy kezelések miatt, akkor a böjt alapvetően új immunrendszert generál.