Fekete tea fahéjjal, antioxidánsokban gazdag készítmény, amely segít a fogyásban -
Azok számára, akik forró és aromás italt szeretnének fogyasztani, fekete fahéjas teát készíthetnek. Ennek a teának a hatása nagyon jó a testre, főleg a két összetevő tápanyagainak köszönhetően, amelyekből készült. A tea A feketét a táplálkozási szakemberek még jobban értékelik, mint a zöld teát, mert gazdagabb antioxidáns- és koffeinforrás.
Fahéjas fekete tea - Elkészítés:
Ennek az italnak az elkészítéséhez a következő összetevőket használják: egy csésze víz, 2 teáskanál fekete tea, egy teáskanál méz és egy csipet fahéjpor vagy egy fél fahéj. Forraljon fel egy kis vizet, és öntse be a fahéjat és a fekete teát, szűrje le és adjon hozzá egy kis mézet. Minél hosszabb a főzési idő, annál intenzívebb a fekete tealevelekben található tannin íze az italnak. A tea infúzióhoz általában 4-5 percig ajánlott.
A fahéjas fekete tea gyógyhatásai és gyógyhatásai:
A fekete tea Camellia Sinensia levelekből készül, amelyek illékony olajokat, B-, C- és K-vitamint, jódot, fluoridot, foszfort tartalmaznak. Ez a termék erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a szabad gyökök káros hatásával, erősíti a szervezet immunrendszerét, energiát biztosít a szervezet számára. Nem szabad délután vagy este bevenni, mert izgatottságot okozhat a koffein miatt.
Fahéj aromás fűszer, amely illóolajokat, szénhidrátokat, cserzőanyagot tartalmaz. Jótékonyan hat a szervezet egészségére, serkenti a vérkeringést, enyhíti az influenza és a megfázás tüneteit, erősíti az immunrendszert, csökkenti a rák kockázatát, mivel rákellenes hatása van. Kutatók szerint a fahéj jó hatással van a vastagbél-, nyaki-, limfóma- és melanoma rák megelőzésére.
A fekete tea és a fahéj egyaránt hatékony a cukorbetegség kezelésében, a betegség megelőzésében. A fekete tea csökkenti a vércukorszintet, a fahéj koleszterinszint-csökkentő hatással van az erekre. Ezenkívül a fahéjjal ellátott fekete tea segít csökkenteni a testsúlyt, mivel az illóolajokat a fekete teából származó koffeinnel kombinálja, és így olyan italt nyer, amely felgyorsítja az anyagcserét, gátolja az étvágyat és elősegíti a fogyást. Az ilyen tea emellett afrodiziákum, méregtelenítő hatással van a szervezetre, stimulálja az idegrendszert és növeli a vérnyomást (ez egy koffein tartalmú készítmény). Bár segít serkenteni az emésztést és a zsírégetést, ne igyon túlzottan, mert izgatottságot és álmatlanságot okozhat az éjszaka folyamán.