Fél a fogyástól, fél az új élettől! Gyomorszalag - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Hekim
Grizabella
bobobear
Szia Melek,
igen, ezt nagyon jól meg tudom érteni. Még nincs meg a gyomorszalagom, de 3 évvel ezelőtt 25 kilót fogytam a WW-vel. Nos, hogyan működik, azóta 35 kilót híztam, így most nagyobb vagyok, mint mielőtt eltávolítaná.
Minden alkalommal, amikor most elkezdek diétázni, 5 kilót tudok kezelni, majd elkezdek enni.
Felismertem magamban a fogyástól való eszméletlen félelmet is, és azt hiszem, ez azért van, mert úgy gondolom, hogy amúgy sem tarthatom le a súlyomat, nem bírtam elviselni, hogy újra sovány legyek, majd hízhassak.
Megértem a fogyás utáni „új élettől” való félelmét is. Beszélt már erről egy terapeutával? Vagy barátaival?
Amikor május végén megkapom a kazettámat, az oldalon szeretnék terápiát végezni, mert olyan sok félelem és bizonytalanság van a fejemben. Remélem, hogy ez segít nekem.
Minden jót,
Dani
Silvio
Hello Melek: 499:
LG Silvio: pozitív:
A legnagyobb jutalom erőfeszítéseinkért nem az, amit kapunk érte,
főleg amivé válunk általa. (John Ruskin 1819-1900)
Rachel
sajnálom, de egyáltalán nem értem. 36 kg-ot fogytam az interneten, de nem tudtam megtartani. (Ezért az MB most májusban működik) minden egyes gramm, amit már nem volt a bordámon, szárnyalni kezdett olyan nagyon szép, hogy már nem vagyok kövér. Aztán más élet kezdődik nekem. Nem dobom el a régit. Csak a kilókat. A jelenlegi életem nem rossz, kivéve, hogy túl kövér vagyok, ezért abszolút nem tudom megérteni az állításodat.
van esélye, hogy nem mindenki kapja meg. Használja pozitívan.
ferda
Teljesen megértelek és meg tudom érteni, hogy érzed magad a bőrödben.
Szerintem vagy mindig is ugyanazt gondoltam, mint te. Valahányszor levettem valamit, arra gondoltam, hogy igen, most többet tehet. De valahogy sikerült kordában tartanom a pszichémet.
Azt hiszem, ez egy kis figyelemeltereléssel működik, legalábbis nekem bevált.
Jelenleg ugyanazok a gondolataim vannak, mert a zenekarom nyitott, ahogy tudod. A kísértés még nagyobb.
Remélem, hogy meg tudja csinálni, akkor is, ha ez nem sikerül önmagában, mit szólna a szakmai segítséghez?
2003. március gyomorszalag súlya 125 kg
A súlycsökkenés 2006-ig 63 kg volt, a végső súly pedig 62 kg volt
2006. április csúszás és áthelyezés
2006. május Bodylift Lockwoodba
2006. november ismét csúszás
2007. január RNY megkerülés
A lábemelés 2007 őszén várható, és remélhetőleg az utolsó művelet.
Ki nyeri a harcot.
Kathy
Csak korlátozottan értelek. Ha lefogy, az öröm, hogy halad előre, és hogy a célsúlya és a pozitívabb élet végül érvényesülni fog.
Meg tudom érteni az újból hízástól való félelmet vagy a 88 kg-os gondolatokat . Korábban itt voltam és mi következik?
Ha ilyenek a gondolatai, akkor valóban szakember segítségét kell kérnie.
Időbe telt, még most is gyomorszalaggal, hogy a gondolataim nem mindig azon járnak, hogy másnap többet vagy kevesebbet mérjek-e.
Amikor 2000-ben lefogytam az 52 kg-ot, még mindig olyan kövérnek láttam magam a tükörben, mint korábban. Ez egyáltalán NEM volt jó.
Abban az időben elmondtam erről az orvosomnak, aki figyelmeztetett az étvágytalanság okozta étvágytalanságra.
Ez jobban megijesztett, de szakszerű tanácsokat kaptam, és lám, tudatalatti félelem volt, hogy még egyszer így fogok kinézni.
Jól vigyázzon magára, ujjaimat fogom tartani, hogy rendbe hozza gondolatait, akár egyedül, akár hozzáértő segítséggel.
ezt egyedül kell eldöntenie.
Hekim
Holger
Carpe Diem - Használja ki a napot!
Hekim
Lehetséges volna, hogy belegondoljon és írjon nekem: Mi lenne a legrosszabb, ami történhet, ha minden egyes ember vékony emberként folytatja az életét. Örülnék, ha sok őszinte válasz érkezne.
@Kathy
Van, amikor a súlyomról van szó, de a munkahelyemen is nagyon elfoglalt vagyok, ezért néha elfelejtem, ezért rohanok be néha a munkába, aztán van, amikor 10 napig nem mérlegelem. Aki közülünk túlsúlyos, ezt nem tudja?
@Rachel
Igazad van, a régi életet nem dobják el, és én vagyok az a nő, aki korábban voltam, belül, de a környezet akkor másképp érzékel engem. A kérdés, amivel mindig jól kijövök? Például mi van, ha megteszem akkor kudarc vagyok?
@Ferda,
Az is érdekelne, hogy mi foglalkoztat részletesen? Úgy gondolom, hogy mindenki, aki foglalkozik az új életcsapattal, részesülhet abban, ha eszmét cserélünk.
Szóval SZERETED, menj a Pc-re és írj valamit a lélekből, hogy mindannyian előrébb léphessünk. Azt hiszem, nagyszerű vagy, és köszönöm a támogatást.
Üdvözlettel, Melek
Hekim
Lehetséges volna, hogy belegondoljon és megírja nekem, mi lenne a legrosszabb, ami történhet, ha minden egyes ember vékony emberként folytatja az életét. Örülnék, ha sok őszinte válasz érkezne.
@Kathy
Van, amikor a súlyomról van szó, de a munkahelyemen is nagyon elfoglalt vagyok, ezért néha elfelejtem, ezért rohanok be néha a munkába, aztán van, amikor 10 napig nem mérlegelem. Aki közülünk túlsúlyos, ezt nem tudja?
@Rachel
Igazad van, a régi életet nem dobják el, és én vagyok az a nő, aki korábban voltam, belsőleg, de a környezet akkor másként érzékel engem. A kérdés, amivel mindig jól kijövök? Például mi van, ha megteszem akkor kudarc vagyok?
@Ferda,
Az is érdekelne, hogy mi foglalkoztat részletesen? Úgy gondolom, hogy mindenki, aki foglalkozik az új életcsapattal, részesülhet abban, ha eszmét cserélünk.
Szóval SZERETED, menj a Pc-re és írj valamit a lélekből, hogy mindannyian előrébb léphessünk. Azt hiszem, nagyszerű vagy, és köszönöm a támogatást.
Üdvözlettel, Melek
Hekim
Susanne
Gyakran én is így érzek. Nem, olyan volt, mint én. Furcsa módon mindig, amikor a következő lépés a tízes.
pl. 81 kg-nál (vagy 91-nél), akkor vettem észre, hogyan állok megint, és amikor sokáig figyeltem, észrevettem, hogy le akarok állni! Étkezési viselkedésem mindig úgy változott, hogy egyáltalán nem tudtam lefogyni. Nem tudom miért. Pont ilyen volt.
Egy ideig hagytam magam blokkolni ilyen fázisokban, de magam is rájöttem, hogy ez nem az igazi. Átvertem magam, és nem ez a lényeg.
Mivel sikerült azonosulnom a súlyommal, nem bánom, hogy sikerül-e kezelnem a következő akadályt (most ez öt kg-os lépés), vagy egy kicsit tovább tart. Például karácsonykor a 75 kg-os határ körül lopakodtam, néha alá is kerültem, de másnap megint inkább. De súlyomban jól érzem magam, ennek nem feltétlenül kell kevesebbnek lennie. És ezért érzek most kiegyensúlyozottnak, és nem teszek semmilyen nyomást magamra.
Holger
Carpe Diem - Használja ki a napot!
Hekim
Rachel
most megint hozzá kell tennem a mustáromat.Én mindent átolvastam többé-kevésbé a fejemet rázva.
annyira negatívan hangzik, hogy alig hiszem el
lg Rachel, aki mostanra teljesen kibaszta ezt a bejegyzést.
ps: Sajnálom a szavak megválasztását, de nem szeretek körülötte beszélni, rátérek a lényegre, hogy mindenki megértse.
Holger
Szia!
Nem szartál, és nem is jutottál el a lényegig.
Kifejtette véleményét - megkapja.
Akkor azon emberek közé tartozol, akiket pontosan nem szólít meg ez a szál.
Szeretném megkérni önöket, hogy olyan komolyan vegyék az ide kiküldött emberek problémáit, hogy mielőtt írnának, gondolják át a választott szavakat, és utána ne kérjenek bocsánatot értük. Ez nem sokat fog tenni;)
Komolyan hiszed, hogy például én, például én, aki nemcsak gyomorszalagot visel, de a valóságban is elég határozott, nem gondolt rá előre?
És nem gondolja, hogy a félelmeit itt bemutató emberek többsége inkább legyőzi őket, mint holnap nélkülük?
Egy olyan tipp: felejtsd el a félelmeidet, ugyanolyan hasznos és hasznos, mint: túl kövér vagy? Akkor csináld az fdh-t.
Ha nem csak provokálni szeretnél (még nem gondolom), akkor valóban meg kell kérnem, hogy olvasd el egy kicsit figyelmesebben - a bejegyzések mindent tartalmaznak, amit tudni akarsz. Mindannyian szeretnénk lefogyni.
Szeretnénk változtatni valamin. De akár megérti ezt, akár nem, a kövérségnek különböző okai vannak, és ezáltal az elhízás különböző tünetei és betegségfolyamai is vannak. Vannak, akiknek a fogyás kísérő pszichológiai problémái is vannak.
Senki sem írta itt, hogy a félelme miatt csipkedett. Minden állítás azonban azt mutatja, hogy a pszichés stressz szerepet játszik és akadályt jelenthet. Mi a fene van ezzel? Ez a valóság.
Szóval, Rachel, látod, nem szaroltál el. És ha valóban azok közé kellene tartozni, akik csak jó hangulatot akarnak teremteni - szerintem ez a téma nemcsak Önt érdekli, ezért korántsem volt hiábavaló reagálni a soraira;)
Most ismét a régi hozzászólásait turkálom, miért nem tudta megtartani a súlyát, amikor a csúszós nadrág annyira motivált. Csendben maradni a bágyadt tekintetekről.
Jó reggelt kívánok,
Holger
Carpe Diem - Használja ki a napot!
Susanne
nem, miért "szar"? Ostobaság. Nem az életben, csak teljesen más vagy! Nem, itt is: ne értsd félre, csak teljesen másként érzed magad.
Ha vannak ilyen példák a negatív gondolkodásra, ez nem azt jelenti, hogy én (mindig csak magamból indulhatok ki) MINDIG így gondolkodom, semmiképpen sem! De mindig vannak olyan fázisok, amelyekbe bekúsznak az ilyen gondolatok. És merem állítani, hogy egyszer mindenkivel megtörténik. Csak többé-kevésbé öntudatlanul történik. Ezen nem feltétlenül lehet változtatni.
Aki önmagát hallgatja, vagy akinek mindig alacsony volt az önbizalma (függetlenül attól, hogy mások elnyomják-e, vagy ő maga nem számít ebben a pillanatban), óhatatlanul mindig először önmagát nézi hibásnak.
Logikailag (Holger példája nagyon jó!) Aki egyedülállót okolt a túlsúlynak, egy ponton kíváncsi lesz arra, hogy mi történik, ha a túlsúly elmúlt, és még mindig nem jár sikerrel? Legkésőbb akkor azzal a gondolattal kell megküzdenem, hogy ennek egyik vagy másik oka van. Igen, és akkor menjünk.
Egyébként szerintem jó, ha ilyen témákat tárgyalnak, gyakran ellentmondásosak. Valami ilyesmi jobban elviseli a valóságot. Nem mindig minden a béke és az öröm palacsinta, néha a tányér elszakad!
Holger
Carpe Diem - Használja ki a napot!
Rachel
Csak azt akartam elmagyarázni, hogy nem azért vagyok itt, hogy bárkit felkavarjak vagy provokáljak, nemhogy sértegetni, semmi sem áll tőlem távolabb. Azt is el akartam mondani, hogy a * szar * szóra gondoltam, amikor írtam. Elnézést a szavak választása miatt. De mindezt már nem kell írnom, mert észrevetted, hogy nem akartam senkinek a lábára pisilni. Alapvetően ez volt a motivációm terjesztésének módja, amikor azt mondtam, hogy aggódni kell a következő méretű nadrág miatt. Kicsit más a humorérzékem, mint a lakosság többi részén. De ezt nem szégyellem. ez vagyok én, ettől leszek az, aki vagyok és milyen vagyok. Mindig elfelejtem, hogy nagyon kevesen nem értik néha fekete humoromat és durva stílusomat, és nem tudnak megbirkózni a rejtett iróniával. De ez azért is van, mert nem hallasz semmiféle hangsúlyt az írásban, de ennek elég, hogy örülök, hogy tisztázott.
Egyébként azért híztam meg, mert ismét ettem, amíg jóllaktam, és ez túl sok volt.