Fél, hogy a bőr utána lóg
Igen, szeretnék újrakezdeni 2013-ban, de valami mást, hogy ne kelljen mindig internetezni, két heti tervet készítettem, ahol az szerepel, hogy mit eszem, mennyi Kcl és mennyi gramm van, hogy csak csináljam még be kell lépnie.
2006-ban 130 kg-ot nyomtam, majd 30 kg-ot fogytam. Sajnos a felét most megint megkaptam, felszálláskor a Nordic Walkingot végeztem. Gyenge kötőszövetem van, és sajnos függő gyomrom. De inkább megint 130 kg-ot nyomok. Ezért döntöttem úgy, hogy ismét csökkentem a súlyomat. Azt kell mondanom, hogy akkor híztam megint, amikor a férjem elhagyott. Sajnos akkor elengedtem magam. De már nem hagyom, hogy lehúzza. És 2013 felszáll
De néhány font lesz.
Nem mondhatod ezt pontosan, de azt mondod, ha eltörik az állkapcsa abban a 6 hétben, amikor tényleg csak 10-15 kg húslevest és bébiételt szabad enni, és ez így megy tovább, mert utána nem sokat eszel, stop pirítós és nagyon-nagyon puha tészta meg ilyesmi.
és nem sokat belőle, úgyhogy lassan megszokja.
jaj, ez csúnyán hangzik:(
bocs, ezt rosszul értelmeztem. mikor történik az első műtét? ha felépítettél egy megfelelő izomzatot, és már elvesztettél valamit, akkor bizony nem sok minden történne kb. 3 hónap alatt? de megértheti, hogy ettől fél.
Az első művelet során mind a 4 bölcsességfog látható a csontból eltörve, a másodikban az alsó állkapocs eltörik és titánlemezek kerülnek behelyezésre. És a 3-ban megint csak eltávolítják.
Ezért nem ehetek akkor. Minden pillanatban minden rendben van.
ó, ez persze nehéznek hangzik. Azt hittem, ez a jelenlegi csökkenésére utal. Nos, ha ezt a pénztárgép viseli (gyomorszalag?), akkor ennek valóban lehet értelme. Megelőző intézkedésként nem sokat lehet tenni udn, honnan származhat a "hatalom" vagy az energia, amikor alig lehet enni valamit:(
Mindez már kialakult, vagy ez a terve?
Hetente négyszer járok edzőterembe 2 órára, ami sajnos az elmúlt 3 hétben nem működött, de most megint.
És most kezdek minden nap újra sportolni otthon.
Én sem mondhatom el.
Sajnos a problémám teljesen más.
A következő 3 évben egyszer megoperálnak
2014-ben pedig egy olyan műtét előtt állok, amelynek során 6 hétig nem szabad semmit enni a húslevesen és a bébiételen kívül, majd nagyon lefogyok, és akkor kb. 6–9 hónapig nem tudok normálisan enni.
És akkor azt gondolom, hogy a bőr megereszkedik, ezért félek, mert ez nagyon gyors és nagyon egészségtelen csökkenés lesz.
Tehát akkor személy szerint inkább a sportot stb. Részesíteném előnyben, mielőtt a kés alá mennék (még akkor is, ha fizetik.) Ezenkívül felmerül a kérdés számomra (de nem tudom, mi a helyzetem), hogy van ez később, pl. ha terhes vagy, mi történik a bőr többi részével? nem szakad extrém, stb.?
talán lenne értelme személyi edzőt venni a sportba (vagy ha szükséges, kérdezze meg a kk-t, esetleg még kapcsolattartóik is vannak, vagy fizetnek valamit az irányba), aki pontosan megmutatja és elmondja, mit tehet ez ellen a probléma ellen?
De észreveszel valamit, a bőr más, nem igazán tudom leírni, és természetesen 8 kg-ot is láthatsz.
Ez teljes mértékben az egészségbiztosító társaságtól függ, hallottam arról is, hogy a költségek felét kifizették.
És ha én fizetném ki ezt a műtétet, akkor nem ez lehet a probléma, ha valóban leadott 30 vagy 40 kg-ot, és ezt szeretné, akkor jutalmul kezelje ezt.
1. Az egészségbiztosítás nem fizet automatikusan, ha egy évig megtartja a súlyát.
Biztosan vannak egészségügyi problémák. Pusztán esztétikai okokból biztosan nincs fizetés.
2. Jassi, mit akarsz észrevenni? Csak 8 kg-ot fogyott.
Nem sokat mondhat, sem azt, hogy lefogyott, sem azt, hogy a bőr visszahúzódik-e vagy sem.
Még akkor is, ha megint nem voltam olyan kedves.
Már sportolok, de valahogy az az érzésem, hogy ez nullát hoz, ha a bőrről van szó, talán csak elképzelem.
a sportot is támogatom!
és sokkal kevesebbet kérdeznek a -10kg-ról a kívántnál:(
Ha sportolsz, mindig van esély arra, hogy együtt növekedjen.
És ha nem:
Ha 1 évig megtartja a testsúlyát, akkor az egészségbiztosítás fizeti ezt a "levágott bőrkötényt".
Még azt is megkérdezték tőlem, hogy híztam-e, de hát, valamikor meglátod.
Az, hogy senki nem mondja, nem azt jelenti, hogy senki sem veszi észre. Mindig is frusztrálónak találtam, de hébe-hóba jön egy megfelelő megjegyzés. De te sem akarsz rosszul járni.
Folytatom, az biztos.
Valahogy alig több mint 2 hónap alatt egyetlen centit sem vesztettem el a combomon.
Nagyon jó, hogyan gondolkodik róla, de már többet fogyott, és sokkal jobban tudja. (:
Az a 7 kg, amit elvesztettem, nem változtat, csak a nagymamámra és az anyámra esik, hogy senki mást nem fogytam el.
Tehát 30kg után sem panaszkodhatok! Van egy kis hullámzó hús, amit be kell jelentenem, de 30 évesen ez a helyzet az állandó normál testsúlyú embereknél is! A has teljesen rendben van, a combomon és a fenekemen a fogyás egyébként is lassabb.
A sport nagyszerű, ne aggódj, folytasd boldogan.
Nos, sokáig volt bennem ez a félelem, és most legyőztem.
27 éves vagyok, és bizonyos területeken inkább megereszkedtem a bőrömben, mint valaha, hogy visszatérjek a kezdő súlyomhoz.
A bőrrel kapcsolatos dolog mindenki számára más, nehéz általánosítani. Az én esetemben, amikor felemelem a karokat, sajnos látja a megereszkedett bőrt. Ez időnként nagyon zavart, de mivel egyébként jól néz ki, ha normálisan a karom van a testemen, már nem érdekel. Mindenesetre a fenekem nagyon szoros és a gyomrom lapos, kivéve egy kis területet. Sok sport révén sikerült ezt megtenni. Az a jó az itteni programban, hogy hajlamos vagy lassan fogyni, akkor a bőrnek van egy kicsit több ideje megbirkózni vele. De csak sport nélkül nem működik. Ezért azt javasolnám, hogy sportoljon különösen a problémás területeire, hogy azok szigoríthatók legyenek.
Ha én lennék, nem aggódnék annyira, valóban nagyon fiatal vagy, és azt hiszem, a bőröd nagyobb valószínűséggel képes megbirkózni egy nagyobb veszteséggel. Mint már korábban mondtam, el kell gondolkodnia azon, hogy mit szeret: egy megereszkedett bőrt vagy egy duzzadó, zsírral teli hasat, hogy egyenesen fogalmazzak:-)
Mit mond egy majdnem 67 éves fiatalember:
Körülbelül 30 kg-os fogyás után (idős korban) a gyomor bőre meglehetősen feszesebb, mint már volt. Maroknyi érzés mindkét csípőn. Po nagyjából rendben van Mindenesetre ne lógjon a térd hátsó részén. Bolyhos belső combok. A karszalagok maradnak, nem szeretem őket, de mi a fene.
Ha lassan és sportolással fogy, akkor az egész biztosan korlátozott lesz. Ez valóban a kötőszöveten múlik. Csak egy terhességem volt, és akkor sem jött helyre a gyomrom.
De: Jövő nyáron megveszek egy jól illeszkedő, magasabb bikini alsót, és azt tervezem, hogy nyilvánosan bemutatom magam (természetesen egy felsővel).
Azt is mondom, hogy inkább így néznék ki, mint az összes zsírral.
lol, paradoxon - ahol igazad van. * nevetés *
Nekem nagyon hasonló volt. az első 20kg minden még rendben volt, de akkor a kötőszövet (állítólag valaminek ott kell lennie, még ha kétlem is, hogy * sóhajt *) már nem következett. Ugyanakkor 49 éves is vagyok, és nem volt illúzióm, hogy az elfogadási teszt megkapása után csúcsmodellnek fogok kinézni. Megértem a félelmet, de annyira túlsúlyosnak találtam, hogy "rosszabb", mint a gyomor jelenlegi ráncos túlerői:))))
Még fiatal vagy, sportolsz - a szöveted minden bizonnyal jól megbirkózik ezzel - különösen, ha szép és nyugodt.