Felejts el mindent, amit úgy gondoltál, hogy tudsz a súlyodról!

mindent

Könyvjelző SweatLife Blog

Kelsey Wells és a Bikini Body Guide program

Kelsey Wells blogger (a My Sweat Life blogból) Kayla Itsines BBG-jével kísérletezett - olvassa el a Bikini Body Guide-ot - és az eredmények lenyűgözőek az alakján.
De ha úgy gondolja, hogy a súlya lefogyott ... téved.


Az ideális súly nem jelenik meg a skálán

A fitneszsztár Instagram-bejegyzésében 3 fényképet osztott meg magáról a Body Bikini Guide által meghatározott program különböző szakaszaiban.

66 kilóval, majd 55 kilóval és végül 63,5 kilóval a program végén.

A legimpozánsabb eredmény, ellentétben azzal, amit gondolni lehet, Kesley, aki 63,5 kilót nyom.

Nagyon fitt, kiálló izmokkal, a szépség sokkal ragyogóbb, csaknem 10 kilóval több, mint azon a fotón, ahol a legkisebb súlya van.
A fotókon mégis ugyanolyan vékony, de egyértelműen sokkal szebb a közel 64 kilónál. !