Felmérés az étrend és az étkezési rendellenességek kapcsolatáról
Számomra a diéták az étkezési rendellenességek "belépő drogjai", ezért nem annyira ártalmatlanok, mint azt általában feltételezik. De miért nem említik szinte soha? Figyelmeztetnek minket a cigaretta, a szerencsejáték és a drogok ellen - és természetesen jogosan.
De miért senki sem figyelmeztet a diéták fogyasztására?
A diéták lehetséges veszélyének egyértelművé tétele érdekében tavaly nyolc kérdéssel indítottam egy felmérést. Több mint 700-an vettek részt ebben a felmérésben! Köszönet érte:)
Ma bemutatom Önnek a felmérés eredményeit, és tájékoztatom Önt arról, hogy mit tettem eddig vele:
A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet
Mindig oldja fel a YouTube letiltását
És itt van a levél, amelyet a felmérés eredményeivel együtt elküldtem először a Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központnak, majd az Egészségügyi Minisztériumnak:
Korábbi áldozatként több mint 10 éve működtetem a Lebenshungrig.de weboldalt, amely segítséget kínál az étkezési zavarokkal küzdő nőknek, hogy segítsenek magukon.
Saját történetem alapján több mint 25 éve foglalkozom intenzíven a témával, és a Lebenshungrig.de oldalon folyamatosan kapcsolatban vagyok az érintettekkel.
A kétségbeesett nők és lányok mindennap felveszik a kapcsolatot velem, akiknek leegyszerűsítve egy közös vonásuk van: úgy gondolták, hogy a tökéletes megjelenés megoldja minden problémájukat. Megpróbáltál lefogyni, és - anélkül, hogy észrevetted volna - étkezési rendellenességbe csúszott.
De míg az étkezési rendellenességek okai a társadalmi, családi és személyes jellemzők és tapasztalatok egyéni kombinációjában rejlenek, az „átjáró drog” szinte mindig ugyanaz: diéta.
Ismeretes, hogy az étrend részben felelős az étkezési rendellenességek kialakulásáért. A BZgA honlapja arra is rámutat: „Az alacsony kalóriatartalmú étrend elősegíti a betegség kezdetét”, ott olvasható.
De a lányok és a nők - és egyre inkább a fiúk és a férfiak is - minden nap számtalan új táplálkozási és fitneszprogrammal szembesülnek, amelyeket magazinok, könyvek, (internetes) hírességek stb. Hirdetnek és értékesítenek.
És még néhány egészségbiztosító társaság is támogat vagy ajánl például bizonyos online programokat. És ha valaki étkezési rendellenességbe süllyed azáltal, hogy részt vesz ezen súlycsökkentő programok egyikében, végső soron pontosan az egészségügyi rendszerünknek kell fizetnie a terápia költségeit stb.
Tudom és tudom, hogy sok túlsúlyos ember van Németországban, és feltételezem, hogy az egészségbiztosító társaságok ezen keresztül akarják megoldani az elhízás problémáját.
De nem lenne fontos rámutatni a lehetséges veszélyre vagy felhívni a figyelmet arra, hogy az elhízás mögött olyan mértékű táplálkozási rendellenesség állhat, amelyet végül a diéta súlyosbíthat.?
Ezenkívül ma már ténylegesen ismert, hogy az alapanyagcsere arány diéta után csökken. Tehát, ha gyorsan lefogyott, az idő múlásával egyre kevesebbet kell ennie, és egyre többet kell mozognia ahhoz, hogy meg tudja tartani a súlyt. (Példa: "A legnagyobb lazább" Kevin Hall tanulmánya az "Obesity" folyóiratban)
Más szavakkal: A legtöbb étrend hosszú távon a rettegett jojó-hatáshoz, a legrosszabb esetben pedig étkezési rendellenességhez vezet. A diéták tehát korántsem olyan ártalmatlanok, mint általában a társadalmunkban feltételezik, és végül nem szabad egyértelműen kiemelni?
A "Fogyókúrák és étkezési rendellenességek" témában felmérést készítettem a Lebenshungrig.de webhelyen, amelyben több mint 700 étkezési rendellenességben szenvedő ember vett részt. Több mint 70% -uk az étrendet közösen felelőssé teszi étkezési rendellenességeik kialakulásáért. És több mint 90% azt jelezte, hogy a sikertelen diétakísérletek negatív hatással voltak önbecsülésükre. És a rossz önértékelés az étkezési rendellenességek fő oka ...
Most természetesen a kis felmérésem nem tudományos tanulmány, de alátámasztja sokéves tapasztalatomat és egy tényt, amely valóban ismert. (Mind a nyolc kérdést és a hozzá tartozó eredményeket a függelékben találja.)
Ezért különös gondom:
Időközben a cigarettacsomagoknak figyelmeztetniük kell a dohányzás következményeire, és a törvény előírja azt is, hogy a szerencsejáték függőséget okozhat.
Miért nem kötelező az étrend-programok és termékek esetében az olyan figyelmeztetés, mint „A diéták kiválthatják az étkezési rendellenességeket”? Vagy mi történjen ennek a jogi szabályozásnak a létezéséhez?
Köszönöm, hogy időt szánt az aggodalmaim kezelésére!
Üdvözlettel
És végül itt vannak a felmérés kérdései és eredményei, amelyeket megtekinthet és/vagy letölthet: Felmérés eredményei diéták és ES.
Jelenleg azon gondolkodom, hogy petíciót nyújtsak-e be a német Bundestaghoz a törvény megfelelő változásával kapcsolatban.