Félzsíros olvasó zsűri

„Ez a könyv bármire képes. Ha megengedi! «(Tetje Mierendorf)

Tetje Mierendorf humorista, színész, énekes és hangszínész, a Táncoljunk című filmből és a nagy, kövér, kínos vőlegényem című dokumentumfilmből ismert. Legnagyobb eredménye az elmúlt három évben: Felére, azaz 80 kilóra csökkent!
Ebben a könyvben leírja, hogyan sikerült és hogyan változtatta meg ez a folyamat nemcsak testét, hanem egész életét. A táplálkozással, az anyagcserével és a sporttal kapcsolatos sok információ és tipp mellett megtudhatjuk, miért is hízott meg Tetje Mierendorf valójában. Mely problémákat akarta megoldani vele, mely konfliktusokat akarta elkerülni. A szégyen, a kiszolgáltatottság és az önbecsülés egyaránt szerepet játszik - olyan kérdésekkel, amelyekkel a férfiak általában nem foglalkoznak nyíltan. Tetje más és különleges.

Jellemzők: 16 oldalas színes képrész

Egyéb formátumok

Rendelje meg ezt a terméket a helyi könyvkereskedőnél

A zsűri tényeinek olvasása

Carolinchen és YaBiaLina könyve egy polcon található.
Carolinchen elolvasta ezt a könyvet.

Az olvasó zsűri véleménye

YaBiaLina

Aki szeret bekapcsolni este 1-et, ismeri Tetje Mierendorfot. A vígjátékok "kövérje". Azt gondoltam, hogy akkor nagyszerű, és csak akkor nézte meg a "Frei Schnauze" -t .

Aki szeret bekapcsolni este Szombat 1-et, ismeri Tetje Mierendorfot. A vígjátékok "kövérje". Azt gondoltam, hogy akkor nagyszerű, és csak akkor nézte a "Frei Schnauze" -t. és ahogy ezt az egészet közvetítette, az csak vicces volt, és sokat nevettem, de miután elolvastad a könyvet, újra belegondolsz.

Mivel magam is túlsúlyos vagyok, és mindig is tetszett Tetje a tévében, gondoltam elolvasom a könyvét. Elég nagy a súlyának a felére való csökkentése. nagyon izgatott, hogy ott lehetek.

Rögtön meggyőzött írási stílusa. Egyrészt beszél az olvasóval, mint te, amit egyáltalán nem találok rossznak. Az az érzésed, hogy közvetlenül veled beszél, vagy csak neked írta a könyvet. De azt is el kell mondanom, hogy általában nem szeretem, ha veled keresnek meg, mert mindig olyan öregnek érzem magam;) Aztán engedi, hogy egy kis humor áradjon be, ami azonnal feldobja az írási stílust és a történetet. Másrészt nyitott és irgalmatlan, és ezt elhagyja Az olvasók részt vesznek az egész érzelmi világában, és ez hullámvölgyből állt.

Nem téveszti meg az olvasót: Tetje leírja az útját az összes hullámvölgyön keresztül, hogy újra visszaesett, és a mérleg többet mutatott, hogyan nevették mások, hogyan viccelődött gyakorlatilag önmagával és és és és. az igazán hiteles volt számomra.

Saját története mellett többször is biztatja az olvasót, és erőt akar adni nekik, hogy felvehessék a harcot a súly ellen és nyerhessenek. Tippeket ad, hogy mely eszközökkel készítette el, mit kaphatna hol lehet segítséget keresni, de olyan dolgokról is beszél, amelyeket nem szabad figyelembe venni.

Következtetés:
Ez nem a tipikus fogyókúrás vagy diétás könyved. Ez egy olyan ember története, aki harcolt és megnyerte a kilók elleni küzdelmet. Nagyon hiteles könyv, amelyet csak túlsúlyosaknak és a motiváció erősítéséhez szükségeseknek ajánlhatok.

Eifel könyv féreg

Szponzorált termékelhelyezés - Ellenőrző másolat
Ár: 20,00 € [D]
Kiadó: Gütersloher Verlagshaus
Oldalak: 256
Formátum: keménytáblás
Életkori ajánlás: nincs információ
Megjelenés dátuma: 2018.08.27

„Ez a könyv bármire képes. Ha megengedi! «(Tetje Mierendorf)

Tetje Mierendorf humorista, színész, énekes és hangszínész, és ismerjük a Táncoljunk című filmet és a nagy, kövér, kínos vőlegényem című dokumentumfilmet. Az elmúlt három év legnagyobb eredménye: Felére csökkent, vagyis 80 kilót fogyott!

Ebben a könyvben leírja, hogyan sikerült ezt megtenni, és hogyan változtatta meg ez a folyamat nemcsak testét, hanem egész életét. A táplálkozással, az anyagcserével és a sporttal kapcsolatos sok információ és tipp mellett megtudhatjuk, miért is hízott meg Tetje Mierendorf valójában. Mely problémákat akarta megoldani, mely konfliktusokat akarta elkerülni. A szégyen, a kiszolgáltatottság és az önbecsülés egyaránt szerepet játszik - olyan kérdésekkel, amelyekkel a férfiak általában nem foglalkoznak nyíltan. Tetje más és különleges.

A skálaszerű kijelzővel ellátott borító és az élénksárga háttér határozottan vonzza a tekintetet. Nagyon szeretem a betűket, és hogy a "kövér idő" szó is nagyon merész. Ez belefér.
Szintén szépnek tartom, hogy Tetje keresztnevét így emelik ki. Végül is ezen a néven ismerik és szeretik, és valahogy személyesebbé válik.
A porvédő kabát alatt a könyv borítója is nagyon sárga. Azt mondanám, napraforgó sárga. Ez már észrevehető. Tehát, ha a vonaton feltűnés nélkül el akarja olvasni a könyvet: felejtse el. Ennél a színnél mindenki megnézi és megpróbálja elolvasni a könyv címét.;)

Megkaptam a könyvet, amelyet egy kollégám ajánlott. Hallott róla, és amikor a közelgő rehabilitációmról beszélgettünk, mesélt róla. Spontán kerestem és kértem. Rövid idő múlva kezdtem mind a rehabilitációval, mind a könyvvel. Ezenkívül néhány dolog megváltozott az életemben, így a könyv valóban egy új életszakaszba kísért.

Tetje (csak ragaszkodom a keresztnevemhez) lenyűgözően leírja, milyen volt kövér emberként az élete. Félelmetes olvasni, hogy melyik gondolatmenetet és intézkedéseket hajtja végre valaki annak érdekében, hogy meg tudja tartani napi cukorszintjét. Hihetetlen és félelmetes az akkoriban elfogyasztott ételmennyiség.
Igen, túl sok van a bordámon, de még soha nem ért el ilyen méreteket. Természetesen mindenki más és sokféleképpen lehet ezeket a plusz kilókat a bordáira szedni. Ezért néhány leírásban felismerhettem magam. Például számomra egyáltalán nem a cukor, hanem a chips és más zsíros ételek a csábításom. Tehát kezdettől fogva volt kapcsolatom a témával.

Tetje szellemességgel és nagyon elbűvölő módon arra készteti az olvasót, hogy kövesse őt az elfogadás felé vezető úton. Azok a kérdések, amelyeket hébe-hóba feltesz az olvasónak, nagyon elgondolkodtattak. Valóban sok időt szántam a gondolkodásra, és rengeteg önreflexiót végeztem a rehabilitáció során. A könyv mindenképpen elgondolkodtat a helyzetén. De elsősorban azoknak szól, akik valóban fogyni akarnak, és még mindig szembesülnek ezzel a nehéz (a szó legvalószínűbb értelmében) kihívással.

A könyv közepén lévő képeket is nagyon hatásosnak találtam. A Tetje-t közvetlenül a régebbi képeken ismertem fel, de az újabb fotókon őszintén nem. Tényleg egy teljesen új ember lett.

Ha visszagondolok az olvasásra, akkor legfeljebb a fejezetek hiányoztak, amelyek a botlással és kudarccal, de az utána való felkeléssel és továbblépéssel foglalkoznak. Újra és újra hangsúlyozza, milyen nehéz egy ilyen változás, és hogy ez egy életen át tartó feladat, de valahogy mégis nagyon könnyen átjön. Egyszer elhatározta magát, majd mindent megtett a célja elérése érdekében. Ez a kulcsfontosságú pillanat egy álom volt, amelyet könyvében leír.
Úgy gondolom, hogy egy ilyen kulcsfontosságú pillanat rengeteg erőt és lendületet adhat, de még mindig nem könnyű. Természetesen a könyvnek motiválnia és ösztönöznie kell, de nekem egy kicsit túl napos volt. Az árnyékokat elhanyagoltam a szememben, így nem egészen kiegyensúlyozott.

Valahogy az volt az érzésem is, hogy a fejezetek egyre rövidebbek lettek, ahogy haladtam a könyvben. Alapvetően szeretem a rövid fejezeteket, de azt a benyomást keltette bennem, hogy Tetje a vége felé gyorsan be akar fejezni.

Külön szeretném hangsúlyozni, hogy Tetje valóban könyörtelen és teljesen őszinte önmagához. Nem aprítja szavait, és szabadon leírja érzéseit és félelmeit. Ez nagyon fontos, hogy az olvasó komolyan vegye és érzelmileg elkísérhesse útjára. Ó, istenem, ez most teljesen spirituálisan hangzik, de az. Ez nem útmutató, hanem motivációs könyv. És ahhoz, hogy motiválni tudja az embereket, meg kell szólítania valamit a szavakkal. Tetje meg tudja csinálni.

Szórakoztató és mozgó. Tetje határozottan tudja motiválni az embereket. Ennyi őszinteségre leveszem a kalapomat. Nincsenek konkrét utasítások és tippek, elegendő más útmutató van ezen a területen. Összességében 4 csillagot adok ennek a könyvnek.