Fenntartható fogyás Frankfurtban, hipnózissal, tudatossággal és coachinggal
Ezen az oldalon tájékoztatjuk Önt az érzelmi étkezésről, a fenntartható fogyásról, a tartós fogyásról, akik Frankfurtban hipnózissal szeretnének fogyni.
A németek több mint fele túlsúlyos. És minden diéta és terápia ellenére nem kevesebb, hanem egyre több van.
A fogyni próbálók csupán 5% -ának van hosszú távú sikere!
Sokan próbálják kordában tartani a túlevést. Ez azonban csak addig működik, amíg az irányítás meg nem szakad. Egy egyszerű tünetkezelés vagy az az elképzelés, hogy az elhízást egyszerűen el lehet hipnotizálni, illúziónak bizonyul.
De hogyan kerülheti el a túlsúly, a szégyen, az önértékelés és a gyász ördögi körét ?
Évtizedek óta foglalkozom a témával, és az idők során nagyon hatékony, fenntartható és mégis egyedi programot dolgoztam ki.
A túlsúly elvesztése azzal a tudatos döntéssel kezdődik, hogy valóban fogyni akar. A szakmai hipnózis és a coaching segíthet abban, hogy ezt a döntést valóra váltsa.
A diéták nem működnek. Nem igazán új megállapítás azok számára, akik évek óta küzdenek fontjaikkal. Vagy a hírhedt jo-jo hatás jelentkezik, vagy az étrend annyira megerőltető, hogy szinte lehetetlen kitartani.
Tapasztalataink azt mutatják, hogy hosszú távon csak a hipnózis kapcsán folytatott pszichológiai beszélgetések adják az optimális eredményt.
Tegye projektjévé! Bátran változtasson végleg. Ez az életedről szól!
Fogyjon le hipnózis és coaching segítségével
Fogyjon anélkül, hogy éhes lenne?!
- Mi az ideális súlyod?
- El tudod képzelni karcsúbb?
- El tudja képzelni, hogy fitt, boldog és magabiztos vagy?
Kipróbáltad a diétás programokat. Tudod mit kell tenned. Ezúttal sikeresnek akar lenni. Azt akarja, hogy a fogyása folytatódjon. Ha elméddel és szíveddel cselekszel, az nagyon egyszerű.
A kedvezőtlen szokások, gondolatok és érzések meghíznak! Nem csak arról van szó, hogy mit eszel, hanem arról, hogy miért eszel. Célunk, hogy csak akkor eszel, amikor éhes vagy, és a testednek táplálékra van szüksége.
Ön érzelemevő?
Fogyás programunk azon a feltételezésen alapul, hogy rossz szokásai és meggyőződései vannak, és valószínűleg "érzelemfaló" lesz. Az érzelmi evők olyan emberek, akik az érzések kifejezésére esznek.
Mikor áll megfelelő az ön számára a hipnózissal történő fogyás?
- Ha túlsúlyos, akár kissé túlsúlyos, akár nagyon túlsúlyos (elhízás).
- Ha gyakran vágyik valami édesre vagy zsírosra.
- Amikor úgy érzed, hogy "nem tudsz megállni" vagy "soha nem leszel elég"
- Amikor az olyan érzelmek, mint a szomorúság, a magány, a düh vagy a félelem, fokozzák az étkezés iránti igényét.
- Amikor "mindig mindent meg kell enni" - akkor is, ha jóllakott.
- Ha nehéz visszautasítania a felajánlott ételt - akkor is, ha már jóllakott.
- Ha kapkodva és folyamatosan nyomás alatt eszel.
- Amikor úgy érzed, hogy soha nem éred el a "teljesség" állapotát.
- Ha hajlamos az úgynevezett "mértéktelen evésre".
- Amikor nehezen motiválja magát a testmozgásra.
- Ha időnként úgy érzi, hogy meghatározhatja saját étkezési magatartását, akkor visszaesik az egészségtelen és nem kielégítő magatartásba.
- Amikor az "étel" témája meghatározza gondolkodásodat és érzésedet.
Ez a program magában foglalja az időben történő ellátást és a hipnoterápiát. Természetesen az egyéni problémától függően a hipnózis alatt felsorolt összes technikát alkalmazzák.
Mely körülmények szólnak a hipnózis-kezelés ellen?
Ha mentális rendellenességben szenved, amelynek tünetei közé tartoznak az étkezési rendellenességek, ez a program kedvezőtlen. Ezek lehetnek szorongásos rendellenességek és depressziós rendellenességek, valamint kezeletlen trauma és erős negatív érzések, például düh és szomorúság, amelyeket étellel csillapítanak.
Ezekben az esetekben az elsődleges rendellenességet kell először kezelni, mielőtt a súlykezelés sikeres lehet. Sok esetben ezeket a rendellenességeket intézetünkben is kezelhetjük biodinamikus hipnózis segítségével.
Ha már pszichoterápiás kezelés alatt áll, akkor a megkezdett terápiát rendszeresen be kell fejezni.
- Ha túlsúlyos fizikai betegség következtében.
- Ha nem vagy kész aktívan részt venni a terápiás folyamatban. A biodinamikus hipnózis nem diéta. Elvileg nem teszünk rosszat vagy manipuláljuk az ételt. Aktív részvétele és együttműködése ezért kulcsfontosságú követelmény a program sikeréhez.
Hogyan lehet A hipnózis segít
A hipnózis miatt kevesebbet eszel és többet akarsz mozogni.
Amikor már nincs nyomásod az "evésre", rájössz, hogy a kilód önmagában elolvad. Energikusabbnak, fittebbnek és elégedettebbnek érzi magát.
körülbelül 3 hét telt el a kinevezésünk óta. Tényleg más ember lettem. Olyan edzőteremben vagyok, amely nekem legalább heti 3 alkalommal megfelel. Étkezési szokásaim teljesen megváltoztak. Az eredmény: 12 kg elment. És ez 3 hét múlva!
Még azt is érzem, hogy többet akarok mozogni és kevesebbet enni. nagyon örülök!