Férfiak és diéta Szeretnék lefogyni, a nők pedig kínosnak találják - DER SPIEGEL
Ezt a bejegyzést 2017. március 25-én tették közzé a bento.de oldalon.
Fogyókúrás tippek, kalóriamentes ebéd receptjei, a tengerparti test megszerzésének legjobb módjai: tudjuk. Leginkább attól Női magazinok.
A nőket folyamatosan elhitetik velük, hogy igen csak akkor szép, ha karcsú vannak. De a fogyás mániája, a kalóriák számolása már régóta velünk is van Férfiak megérkezett.
Néhányan ezt az olasznál hagyják Fagylalt desszert elment, "nem ma". Néhányan az övéket rendelik meg Csak fekete kávé, "nem cukorral".
Régóta figyelem ezt, főleg három barátommal: Tim (30 és vágó), Niklas (27 és adóügyintéző) és Alex (28 és diák).
te vagy semmi sportőrület, de figyelnek az alakjukra és arra, hogy mit esznek. Nem akarnak 50 kilót leadni - igen jó alak, ami most van, könnyű tart.
Sok barátommal ellentétben azonban mennek nem annyira nyitott nak nek. Úgy tűnik nekik kellemetlen hogy tenni akarjon valamit a teste érdekében. A minap négyen ültünk együtt. Az étellel kapcsolatos beszélgetés így zajlott:
Niklas, milyen ebéd volt ma az étlapodon?
Egy munkakolléga meghívott néhányunkat Mexikóba ebédszünetünk alkalmával, mert az ő születésnapja. Mindenki burritót rendelt, csak én a könnyű verziót: egy "meztelen burrito" - burrito kenyér nélkül.
Sokkal jobban szerettem volna a klasszikus burritót, de az alakomhoz kenyér nélkül teszek. De ezt nem mondtam el a kollégáimnak.
miért ne?
Nem tudok nyitott lenni. Amikor úgy döntöttem, hogy egészségesebben étkezem, és vigyázok az alakomra, a barátaim nevettek rajtam. A lányok is rám mosolyogtak.
Amikor férfiként jár edzőterembe izomépítésre, senki sem mond semmit. Ezt akkor normálisnak tekintik. Ha azonban azt mondom, hogy a testmozgás mellett nagyon figyelek az étrendemre is, akkor ezt túl hiúnak tartják.
Alig van olyan ember a baráti körömben, aki ugyanolyan aprólékosan számolja a kalóriákat, mint én.