Fertőzés cseppfertőzés útján - megelőzés
Kerülje a cseppfertőzés okozta fertőzést. Nemcsak a koronavírus/COVID-19 időszakában, ez egy komoly téma! De hogyan lehet elkerülni a fertőzést? A cseppfertőzés kifejezés a legkisebb kórokozók permetezését írja le folyékony cseppeken keresztül beszéd, köhögés és tüsszentés útján. A vírusok vagy baktériumok egy emberből a levegőn keresztül egy másik személy légutaiba kerülnek.
Mi a cseppfertőzés?
Cseppfertőzés esetén kórokozókat, például vírusokat vagy baktériumokat, a levegőben szuszpendált apró cseppekkel együtt belélegeznek. Ezek a cseppek, más néven aeroszolok, mások testnedveiből származnak. Köhögés vagy tüsszentés nagy sebességgel kiszorítja őket a légutakból, és felszabadítja őket a levegőbe. Az aeroszolokkal együtt belélegzett kórokozókat tartalmazzák.
Az aeroszolok hatótávolsága körülbelül egy-másfél méter. Ha valaki tüsszent a közvetlen közelünkben, nagy a valószínűsége annak, hogy a cseppek eltalálják az orrnyálkahártyánkat. Ez cseppfertőzéshez vezethet, ha az ott található baktériumokat vagy vírusokat immunrendszerünk nem teszi ártalmatlanná. Mivel a nagyon fertőző kórokozók átvitele is meglehetősen egyszerű, a cseppfertőzések sok esetben járványokat váltanak ki.
A cseppfertőzés által okozott tipikus betegségek
Csak néhány bakteriális betegség fertőződhet meg cseppfertőzéssel. Az ilyen típusú baktériumok közül a legveszélyesebbek a meningococcusok, amelyek gennyes agyhártyagyulladást és vérmérgezést okozhatnak. A pneumococcusok viszont veszélyes tüdőgyulladást okoznak. A gyermekeket különösen gyakran érintik a gennyképző streptococcusok fertőzései, amelyek többek között a skarlát kialakulásának okai.
A vírusok azonban általában cseppfertőzés útján terjednek. Az ilyen módon terjedő tipikus betegségek például az influenzás fertőzések (megfázás), a valódi influenza (influenza), a szamárköhögés, a diftéria, a rubeola, a mumpsz vagy a kanyaró, de a bárányhimlő és a skarlát.
A fertőzés megelőzése cseppfertőzés útján - megelőző intézkedések
A megfázás emberről emberre gyorsan terjed, különösen a hideg évszakban, amikor az immunrendszer meggyengült. Mindazonáltal vannak hatékony óvintézkedések a cseppfertőzés megelőzésére és az átvitel lehetőségének megelőzés céljából alacsony szinten tartására:
- Kezeket rendszeresen (a nap folyamán gyakrabban) normál szappannal (alaposan dörzsölje szappannal, majd legalább 30 másodpercig folyó víz alatt öblítse le) - a víz hőmérséklete kevésbé fontos, mint az időtartama!
A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet
- Rendszeresen mosson gyermeke kezét is - a gyermekek immunrendszere még nem teljesen fejlett, ezért a kórokozók könnyebben és gyorsabban terjedhetnek.
- Tartsa távol az ujjait/kezeit az arcától.
- Ne igyon olyan csészékből/palackokból, amelyekből mások már ittak.
A cseppfertőzés ellen nem olyan könnyű megvédeni magát. Az arcmaszk viselése például hatékony, de nem mindig alkalmas mindennapi használatra. A rendszeres kézmosás és a fertőzöttek elkerülése már bebizonyította érvét, és jól megvalósítható. Általában a legjobb betegségmegelőzés az erős immunrendszer. A tartósan egészséges életmód mellett ezért érdemes az immunrendszert ősszel alkalmassá tenni a télre.
Ha már beteg, akkor a következő szempontokat veheti figyelembe, hogy megvédje másokat a fertőzéstől:
- Tartsa az orrát és a száját, ha köhög és tüsszent. Ideális esetben ehhez használjon eldobható papírzsebkendőt. Ezután dobja ki a szövetet
- Ne hagyja a használt zsebkendőket feküdni, azonnal dobja el.
- Alaposan mosson kezet orrfújás vagy köhögés után
- Készítsen elő egy zsebdobozt, hogy az készen álljon a kezére.
- Ne rázzon kezet, ne öleljen és csókoljon meg másokat.
Egyes kórokozók ellen oltások állnak rendelkezésre, hogy a betegség eleve ne törjön ki. Megbízható orvosa szívesen elmagyarázza neked egy konzultáció során, hogy melyik életkorban melyik oltás lehetséges a gyermekek számára, és mikor kell a felnőtteknek frissíteniük az oltásvédelmet.