Fetával töltött paradicsom - szénhidrát nélküli étel
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 160 fokra.
Mossa és szárítsa meg a paradicsomot, és vágja le a paradicsom felső harmadát. Ürítse ki a paradicsom belsejét, és fejjel lefelé ürítse le a konyhai papírra.
Hámozzuk meg és aprítsuk fel a hagymát. A fokhagymagerezdet és az olajbogyót is apróra vágjuk. Forró olívaolajban mindent megpirítunk.
Hozzáadjuk a darált húst és megdinszteljük. Fűszerezzük sóval és borssal. Keverje hozzá az apróra vágott paradicsomot, és rövid ideig párolja. Mossuk meg és aprítsuk fel a petrezselymet, és adjuk hozzá a mártáshoz a rozmaringgal.
Helyezzük a paradicsomot egy kis tepsibe, és sózzuk, borsozzuk. Öntsük a darált hús mártást a paradicsomba, és nyomjuk le egy kicsit. 35 percig sütőben sütjük.
Vegye ki a paradicsomot a sütőből, morzsolja rájuk a fetát és további 10 percig sütőben sütjük.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.