Fibromialgia; Ez a 13 tünet megkönnyíti a diagnózist
Az úgynevezett gyengéd pontokon jelentkező fájdalom a fibromyalgia egyik legfontosabb jele. A fejfájás, az álmatlanság és a reggeli merevség tipikus kísérő tünetek.
A fibromyalgia vérvizsgálattal és röntgennel nem mutatható ki. A tünetek meghatározóak. Tudja meg, melyek fontosak!
Krónikus fájdalom különböző területeken, de az orvos nem talál okot? A fibromyalgiában szenvedőknek gyakran túl kell élniük egy gyakorlati odüssziát, amíg kis szerencsével és néha évekkel később a helyes diagnózist felállítják. Fontos ahhoz Fibromyalgia tünetei figyelni, mert a vérvizsgálatok és a Co sajnos keveset mondanak.
Fibromyalgia: A tünetek figyelése
A fibromyalgia szindróma (röviden FMS) problémája az, hogy az olyan általános diagnosztikai módszerek, mint a röntgensugár, az MRI és a laboratóriumi vizsgálatok csak kizárhatják, hogy ez rheumatoid arthritis vagy osteoarthritis. Ezen tesztek egyike sem nyújt bizonyítékot krónikus rost-izom fájdalomra, a fibromyalgia másik neve. Az egyetlen nyom akkor a tünetek. És nagyon másképp alakulhatnak.
A fibromyalgia tünetei a fájdalomtól a depressziós hangulatig terjednek
A szindróma 13 fő jele:
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
A tünetek mennyire súlyosak az érintettek egyéni állapotától és a naptól is. A hideg, de az érzelmi stressz is fokozhatja a fájdalmat.
A fájdalom feldolgozásának zavarai, mint a fibromyalgia egyik lehetséges oka
A kutatás még nem derítette ki, miért fájnak az izmok és az ízületek, és miért van általános túlérzékenység. Feltételezzük, hogy a fájdalom feldolgozása az agyban túl erősen reagál. Az általában alig fájdalmas ingerek markáns fájdalomhoz vezetnek a fibromyalgiában szenvedő betegeknél.
Többek között hormonális változások gyanúja merül fel. A fibromyalgia betegek esetében például tanulmányok alapján meg lehetett állapítani, hogy a hírvivő szerek egyensúlyban vannak.
Sok olyan ember, aki nem érintett, azt gondolja - azért is, mert a betegséget annyira kevéssé kutatják és értik -, hogy a betegek csak a fájdalom és a fibromyalgia tüneteit képzelik el. Ez azonban valójában fájdalmat érez.
A fibromyalgia kezelése: ezek a terápiás modulok megvannak
A fibromyalgia ma sem gyógyítható. Ha azonban a kezelés korán kezdődik, akkor a fájdalom minden második betegnél végleg eltűnik. Különösen a mozgás segíthet sokaknak, mivel sok beteg szenved nagy izomfeszültségtől, ami viszont nagyobb fájdalomhoz vezet, mivel bizonyos fájdalmas mozgásokat elkerülnek. De a mozgás az izmok ellazulását is eredményezi.
A fibromyalgia kezelése a következő intézkedéseket tartalmazza:
- Kitartó edzés: gyors séta, nordic walking vagy kerékpározás, hetente háromszor, legalább 30 percig
- Funkcionális edzés: Torna vagy aqua aerobic az ízületek és izmok kifejezett megerősítésére
- Relaxációs edzés
- Viselkedésterápia, megtanulni jobban kezelni a fájdalmat
- Gyógyszer: Ideiglenes antidepresszánsok; A fájdalomcsillapítókat jobb, ha nem, ahogy a német Interdiszciplináris Fájdalomterápiás Egyesület (DIVS) hangsúlyozza a fibromyalgia kezelésére vonatkozó jelenlegi iránymutatásaiban.
- Vegetáriánus étrend fibromyalgia esetén: A betegek szerint a hús és kolbász elkerülése enyhíti a tüneteiket.
Miért nem segítenek a fájdalomcsillapítók?
Bár a fibromyalgia betegek főként fájdalomtól szenvednek, a klasszikus fájdalomcsillapítók használata nem ajánlott - azért is, mert nem tudnak megfelelően működni, és a legrosszabb esetben függőséget okozhatnak. Mivel az FMS oka nem gyulladásos reakció, amelyre fájdalomcsillapítókat, például ibuprofent szabnak. Óvatosan kell eljárni az opioidokat tartalmazó fájdalomcsillapítókkal kapcsolatban, mert ezek gyorsan függőséget okozhatnak. A német fájdalomtársaság betegeinek fibromyalgiáról szóló irányelve további áttekintést nyújt.
Németországban kb a fibromyalgia a lakosság három-négy százalékát érinti, többségük nő. A be nem jelentett esetek száma azonban valószínűleg jóval magasabb, mert a diagnózis kizárólag a tüneteken alapul, és a fájdalomzavarra a mai napig nincs megbízható teszt.
Nem sokáig elfogadott betegségként
Egyre több kísérletet tesznek a betegség rivaldafénybe kerülésére. Lady Gaga elkötelezett amellett, hogy biztosítsa a megértés végre alkalmazását. A művész maga is fibromyalgiában szenved - és nemrég beszélt erről a Vogue-nak:
Lady Gaga a fibromyalgiáról beszél
Sokáig az jelentette a problémát, hogy a "lágyrészes reumát", mivel a fibromyalgia régóta ismert, sokáig nem ismerték el betegségként, mert a diagnózis ugyanolyan nehéz volt. Az érintett embereket "szimulátorként" ítélték meg, ami még jobban sújtotta a pszichét. Hasonló viselkedés volt és van olyan mentális betegségekben is, mint a depresszió vagy a kiégés szindróma. De most tanulmányok és sok megbízható adat áll rendelkezésre - a fibromyalgiát nagyon magas szenvedéssel járó betegségként fogadják el.
Itt láthatja, mely betegségeket diagnosztizálják leggyakrabban Németországban:
A hátfájásnak számos oka lehet. Erről bővebben a témánk oldalán olvashat.