Figyelem a baktériumok veszélye Ezért a cipőnek kívül kell maradnia! SZÓRAKOZÁSRA
A baktériumok mindenütt leselkednek. Amit eddig csak kevesen tudnak: az utcai cipők különösen veszélyes baktériumok terjesztői! Ezért: a cipőnek kint kell maradnia.
Amikor meghalljuk a baktériumok szót, valószínűleg először nyilvános illemhelyekre vagy kilincsekre gondolunk. Széles körben elterjedt a vélemény, hogy ott különösen sok baktérium lapul meg. Valójában a WC-ülésen kevesebb csíra van, mint amennyit a cipőnk talpán találhatunk.
Baktériumok a cipő talpán
Az Arizonai Egyetem tanulmánya szerint a cipők a baktériumok legnagyobb terjesztői.
Ha csak két hétig viselünk új cipőt, akkor átlagosan 420 000 baktérium gyűlik össze a talpon.
A kifejezett profilú cipők igazi paradicsoma a csíráknak. Minél erősebb a cipő profilja, annál több baktérium ragad rá. Különösen magas az E. coli baktériumok száma, ami a széklet szennyeződésének a jele, és többek között súlyos hasmenést is okozhat. A Clostridium difficile baktérium a cipőtalpon is elterjedt: a kórokozó, amely az egyik leggyakoribb kórházi csíra és egy bélbaktérium, tízből körülbelül négy cipőben található meg. Ezt a Houstoni Egyetem tanulmánya is megerősítette.
Hagyjon cipőt az ajtó előtt
Így öntudatlanul számos baktériumot hurcolunk haza cipőnkön keresztül, ahol a fertőzés kockázata különösen magas. Ha az ajtóban nem veszi le a cipőjét, a láthatatlan kórokozók gyorsan elterjedhetnek az egész lakásban. Ezért a legjobb, ha cipővel együtt nem is lépünk be a nappali és étkező területekre. Ez különösen igaz a kisgyermekes háztartásokra. Itt meg kell győződnie arról, hogy a padló tiszta és csíramentes marad. Mivel a csecsemők és a kisgyermekek gyakran a padlón játszanak, nagyobb a veszélye annak, hogy megfertőződnek a csírákkal. Az utcai cipőnkben szunnyadó baktériumok veszélyének elkerülése érdekében jobb, ha a lépcsőket közvetlenül a lakás ajtaja előtt hagyjuk.
Mosson kezet - kerülje a fertőzést
A csírák ezután főleg a kezünk révén találnak utat a testben. Ezért elengedhetetlen, hogy rendszeresen mosson kezet, de mindenesetre WC-használat után és étkezés előtt. Ez a legjobb védelmet nyújtja a fertőzés ellen. Ügyeljen arra, hogy a kéz minden része (beleértve a hüvelykujjat és az ujjak között is) alaposan szappanos legyen, és legalább 20 másodpercig mosson kezet meleg vízzel. Szintén fontos: Ezt követően a kezeket alaposan meg kell szárítani, hogy megakadályozzák a baktériumok terjedését. Jobb, ha nyilvános WC-kben használunk papírtörlőt, mivel ez akár 24 százalékkal is csökkenti a kézben lévő vírusok számát, míg a textil törülközők csak négy százalékkal. Jobb kerülni a légszárítókat, amelyek csak növelik a kórokozók számát.