Figyelmeztetés a divatos étrendekről - 3. oldal - LOGI-módszer - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJFELTÖLTÉS -
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Jule72
Igen, pontosan az Ördög Brat!
Emellett az is előfordulhat, hogy valaki megváltoztatta az étrendjéhez való hozzáállását, és ezért ritkábban látogatja meg a vonatkozó fórumokat.
Gondolom, ha elegem lefogyott és jól sikerült a diéta, és nem hízott megint, mert továbbra is logikusan étkezem, akkor az érdeklődésem, hogy ennyire foglalkozzak táplálkozási kérdésekkel, automatikusan el fog fogyni.
Ez már csak nem számít, mert megtalálta az egyensúlyát. És ez a célunk, nem igaz?
Néhányan körbejárják a fórumokat, és szívesen segítenek az újakon, és ez is nagyszerű. De a legtöbben - ha megtalálják a számukra tökéletes étrendet - eltűnnek az LC fórumairól.
Mindenesetre már nagyon várom azt az időszakot, amikor az étel és a táplálkozás már nem fontos kérdés számomra - mert megtaláltam az utamat.
Delia
Szerintem ez más.
Néhányan különféle okokból el fogják veszíteni az érdeklődésüket és visszatérnek a régi étrendhez: túl nehézkesek; ne fogyjon elég gyorsan; Vissza akarok térni a mamához, amikor vasárnap sok sült sertés galuskával és utána sütemény. stb stb.
Van, akit "fecsegnek": egészségtelen, ha így folytatja, akkor 71 helyett 70 évesen hal meg, stb. Stb. Stb.
Egyesek számára ez csak egy villanás volt a serpenyőben.
Egyáltalán nem így látom, hogy akkor hagyom el a fórumot, amikor megtalálom az "LC módomat".
Épp ellenkezőleg, szükségem van a fórumra, minél tovább vagyok ott, annál több!
Annak érdekében, hogy a Schlendrian ne jöjjön be és ne kerüljön ki a kezéből. Úgy, hogy kapcsolatban állok hasonló gondolkodású emberekkel. Hogy tovább fejlesszem az ügyet Dr. Féreg, hogy úgy mondjam, közelről, első kézből.
Jó okok arra, hogy egyelőre a fórumnál maradjak.
Jule72
Igen, valószínűleg igazad van. A legtöbb más okok miatt elmúlik, mint amit fent említettem. Nem hiszem, hogy igazán meg tudnád mondani, hogy néz ki a százalékos megoszlás a különböző lehetőségek felett.
Bár természetesen teljesen meg tudom érteni az okait annak, hogy később hűek maradok a fórumhoz, én személy szerint z-t kívánok. Semmi sem lelkesebb, mint elérni az ideális súlyomat, képes vagyok fenntartani azt és kevesebb teret engedni a táplálkozási kérdéseknek * sóhaj *.
Objektív szempontból nézve nem voltam túl kövér gyermekkoromban, de a nagyon vékony testvéreimhez képest már kicsi korom óta mindig volt elég ok arra, hogy óvatosnak intjem, mert hajlamos vagyok kövér * grrr *. Anyám kissé túlsúlyos, és meg akart kímélni ezt a sorsot. A nővérem nagyon karcsú, és meg akarta mutatni, hogy mit csináltam rosszul. Így történt, hogy hatéves koromban bejelentettem, hogy diétát tervezek - amikor végre tudtam, hogyan kell csinálni.
Mindenesetre - röviden rövidítve - aligha tudok elképzelni szebbet és felszabadítóbbat ennyi év után, mint soha többet foglalkozni az ideális étrend összetételével - mert már megtaláltam a számomra megfelelőt. Az jó lenne. Hmmm.
Ennek megfelelően - anélkül, hogy hitetlennek szeretnék tűnni - valóban szeretnék távol maradni a fórumtól az általam említett okok miatt (javarészt * ggg *)
Delia
Még egyszer köszönöm, Jule!
Igen - megértelek!
Legalábbis ebben az értelemben "étkezési rendellenesség" vagyok (vagy ahogy N. Worm egykor olyan szépen fogalmazott: diétás rendellenesség), hogy évek óta foglalkozom étrendemmel - diétával vagy diéta nélkül, táplálkozási koncepcióval vagy anélkül, táplálkozási könyvek gyűjtőjeként. - a nyers ételektől az egész ételeken át az ételkombinációkig és a glyxig: minden benne van! - írta dr. Bruker és Barbara Rütting a Diamonds és a Montignac felé: minden benne van.
Ez elég idegesítő volt!
De közben csak elfogadtam: mégpedig azt, hogy valószínűleg soha nem lesz teljesen pártatlan viszonyom a "napi kenyérrel" - már nem.
A szabadság, amelyet a LOGI-nál találok, több, mint sok éven át. És ez nekem elég. Tudom, hogy előre stresszes vagyok, amikor az ételről van szó. És ne várd, hogy én így éljek, mint a kisfiúk és lányok, akiknek soha nem volt problémájuk az evéssel. Figyelmem mindig a napi ételeimre fog koncentrálni, csak az, hogy Logi-vel éppen INS POSITIVE lett.
És ez teljesen rendben van. Ez így maradhat egész életemben.
Mindenkinek megvan a maga. =)
Üdvözlettel
Delia
Siggi99330
Szerintem a mondat jó: "És az is előfordulhat, hogy valaki megváltoztatta az étrendjéhez való hozzáállását, és ezért ritkábban látogatja meg a megfelelő fórumokat." - A kezdeti eufória elmúlt, a mindennapi élet kitartása nehezebbé vagy még nehezebbé válik lehetetlen, az eredetileg remélt fejlesztések nem valósultak meg. .
Mona Lisa
Vagy éppen ellenkezőleg: megtalálta az utat, tudja, mi a jó és a rossz, és a fórum nem igazán hoz semmi újat.
Láthatja, hogy egyes fórumokon a "régi kezek" többnyire a játékterületeken, racsnókon stb.
ördög sült
Delia
Ott érzem magam megszólítva.
"Régi kéznek" is tekinthetem magam, aki főleg játéktereken tölt stb., Igen?
Többnyire igen, talán. DE még mindig szeretek kiválogatni az engem érdeklő cikkeket, még mindig tanulok (és remélhetőleg sokáig!), És az ismétlések ellenére még mindig találok elég érdekes dolgot. Ezenkívül még mindig érdemes elolvasni a különféle véleményeket - és ösztönözni a részvételre.
Biztos, hogy z-t csinál. B. Szórakozom a "játszótéren": P, - de ez a típusnak vagy a temperamentumnak is köszönhető, azt hiszem - mert kezdettől fogva jól éreztem magam ott.
Siggi99330
Nagyon örülnék, ha igazad lenne. Önmagában a valóság másképp néz ki. (Gondoljon a globális folyamatokra - ha az alacsony szénhidráttartalmú mozgalom elmúlt évei valóban hosszú távon sikeresek voltak, akkor a tömeges elhízás statisztikák trendjeinek mind az USA-ban, mind Németországban pozitív hatásokat, vagy legalább enyhe gyengüléseket kell mutatnia. Sűrűbbé válni. De semmi nem látszik)
Carlita
Hello Skip
Nos, az LC csak megoldás azok számára, akik fegyelmezettek és valóban készek változtatni valamin. Mindenki más előbb-utóbb visszaesik a régi mintájába, talán mi is. Más szavakkal: 10 év múlva beszéljünk róla újra.
Siggi kifogásának van valami. Ha az egészséges táplálkozás évekig kivitelezhető és problémamentes lenne, az emberek nem híznának tovább. De ennek az ellenkezője a helyzet, és ezen sem a LowFat, sem az LC hullám nem tud változtatni. Nem hiszem, hogy megváltoztathatnánk az emberiséget. Legfeljebb magunk ragaszkodhatunk hozzá, és megtarthatjuk azt, ami számunkra lehetséges. Számomra ez a LOGI-t jelenti, beleértve a harmadik szintet is, mert csak a legalacsonyabb szinteket nem tudom kitartani egészségügyi okokból. Az izomfájdalom és a szédülés azonnal beszámol magáról, valamint a fokozott felfúvódásról. Szóval mit használ nekem, ha van modelltömegem, de megbetegszek? Tehát - mint mondtam - mindenkinek magának kell kiderítenie, hogy mi a jó neki, majd erősnek és kitartónak kell lennie. Ennél többet nem tehetünk. Nem térhetünk meg senkit.
Siggi99330
Ön maga is tisztázta már az ügyet. Az étkezést többnyire más folyamatok határozzák meg, nem csak a tápanyagok tiszta elosztása és az energiaellátás, még akkor is, ha sok öko-logó nem akarja beismerni. Nézd meg, milyen volt Atkins az Egyesült Államokban, és mi maradt a divatból. Valahogy pozitívan kellett volna hatással lenni a statisztikákra.
Másrészt igazad is van. Elvileg nem érdekel, hogy megtaláltuk-e az utunkat. Végül is nem fizetünk érte, és később nem kell válaszolnunk az emeleten azokért a dolgokért, amelyeket a szakértők, mint az SDNM. Talán vastag réz kannákat kellene rendelnünk hozzá.
Szia, a saját tapasztalatom alapján tudom, hogy nem mindig csinálhatod azt, amit szeretnél. Egy ponton (remélhetőleg) az agy kapcsolója megfordul, felébredsz és megoldod az ügyet. Az már egyértelmű, hogy ezért senkit nem tudok megtéríteni és nem is fogok megtéríteni. Ezek az emberek csak azt a sikert tapasztalták, amit én kaptam ezzel a diétával, el akarják érni, de semmiképpen sem hajlandók "áldozatokat hozni".
Valójában nem a LOGI vagy általában az alacsony szénhidráttartalom, vagy más étrend, például Atkins miatt van. Az emberek hozzáállása miatt híznak folyamatosan.
Minden sokkal korábban kezdődik. A mozgással.
Tegnapelőtt üzleti ebédet tartottunk ugyanott, ahol dolgozunk. Négykor fejeztük be a munkát, de megbeszéltük a vacsorát ötkor egy étteremben, amely gyalogosan körülbelül 30-45 perc alatt elérhető. A csoportban egyedül én csomagoltam össze a holmikat, és ott meneteltek. A többiek inkább egy órán át lapították a feneküket a székeken, majd autóval vezettek oda. Az irodában azonban minden egyes ember túlsúlyos, magas vérnyomás vagy migrén stb. Miatt panaszkodik.
Éppen ez engem mindig idegesít az ügyben. Ha valaki túlsúlyos, de azt mondja: Igen, én ilyen vagyok, mert szeretek enni, és nem tervezem, hogy ezt bármikor megváltoztassam, hé, ez rendben van. De úgy tűnik, hogy a szidás és a nyafogás sokak számára az egyetlen dolog, amire energiát pazarolnak.
Ami most engem illet, a negyedik hónapot "igazi LOGI" -nak tartom. Persze nagyszerű, hogy most 8 kg-ot fogytam vele, én is nagyon örülnék, ha még hármat kaphatnék. Ez már nem számomra prioritás
A LOGI kezdete óta azonban a szörnyű étvágyam hirtelen abbamaradt, és rendszeresen és egészséges étkezésem van.
Jelenleg "száraz" szenvedélybetegnek érzem magam, aki megtanul mindent kezelni és megtartani. Talán egy nap bűnös lelkiismeret nélkül ÉS későbbi "kudarcok" nélkül megengedhetem magamnak a csokoládét és a kenyeret, nem tudom. Most úgy érzem, túl korai kezdeni a kísérletezést.
Számomra azonban egyértelmű, hogy határozottan ragaszkodom ehhez a diétához, mert észreveszem, hogy ez jó nekem.
Meg kell adni neki az esélyt, hogy lássa, jó-e neked vagy sem. De sokan nem is állnak készen rá.