Finom alacsony szénhidráttartalmú bivalymozzarella paradicsom saláta; Fogyás tippek; Fogyás trükkök; Benny alacsony szénhidráttartalmú

bivalymozzarella

Itt jön a 10 perces étel, ahogy sokan kívánjátok! A végső klasszikus! Mozzarella paradicsom mindig remekül működik és ízlik. Különösen a nyári nagy Vacsora, köret és minden grillpartin Üdvözöljük! Buffalo mozzarella van egy csomó intenzívebb ízű tehéntej mozzarellaként. A kis felár mindenképpen megéri! Val vel kevesebb, mint 10 g szénhidrát és több mint 30 g fehérje nemcsak ízében remek! Az egyik abszolút kedvencem - szinte minden héten szerepel az étlapomon.

A Alacsony szénhidráttartalmú bivalymozzarella paradicsomos saláta este illik az enyémhez, természetesen Fogyjon éhség nélkül Koncepció - És természetesen belefér Benni ALL - INCLUSIVE csomagja (Keménykötésű könyv + receptek + egyszerű koncepciómagyarázat + számos tipp és trükk + támogatás tőlem és a prémium csoport más táplálkozási szakértőitől!) NEM előfizetés! EGYSZER és mindenkorra legyen ott! Több díj, köztük A mai nő és Nő képe! Nezd meg! ITT

Értékeld a receptet most:

Felkészülési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Adagok: 1

Buffalo mozzarella paradicsomos saláta tápértéke:

Per Adag 300 g a következőket számoljuk ki Táplálkozási értékek:

Kalóriák: 645 kcal
Fehérje: 31 g
Zsír: 52 g
Szénhidrátok: 9,7 G

Buffalo mozzarella paradicsomos saláta Hozzávalók:

  • 125 g - Buffalo mozzarella
  • kb. 120 g - koktélparadicsom
  • 1 evőkanál - balzsamkrém
  • 1 evőkanál - olívaolaj
  • 1 evőkanál citromlé
  • só, bors
  • 5-6 bazsalikomlevél

Buffalo mozzarella paradicsomos saláta Elkészítés:

Mossa meg a paradicsomot és vágja félbe. Aprítsd fel a mozzarellát. Tegye mindkettőt egy tálba. Megöntözzük a balzsamkrémmel, az olívaolajjal és a citromlével, és mindent nagyon jól összekeverünk. Ezután sóval és borssal ízesítjük. Szedje le a bazsalikom leveleket, és szedje le kézzel, vagy aprítsa fel késsel. Keverjük össze a salátával. Voálá! Finom paradicsom és mozzarella salátája készen áll. Apró megjegyzésként: Figyeljen a balzsamkrém tápértékére és összetevőire, mivel ezek sok cukrot, színezéket stb. Tartalmazhatnak. Szeretek visszafogni a bio balzsamecetet, amely nem olcsó, de nincs tízsoros összetevője. Ha nincs balzsamkrém, akkor természetesen használhat normál balzsamecetet is! Ha zöld összetevőt szeretne adni a salátához, a bazsalikomtól eltekintve, csak keverje össze a rakétát, természetesen remekül működik. Te is: ropogósan sült mozzarella rakétán és paradicsomsaláta


Mossa meg a paradicsomot és vágja félbe. Vágja apróra a mozzarellát, vagy pengesse meg a rusztikusabb változat érdekében.


Tegye mindkettőt egy tálba. Megöntözzük a balzsamkrémmel, az olívaolajjal és a citromlével, és mindent nagyon jól összekeverünk. Ezután sóval és borssal ízesítjük. Szedje le a bazsalikomleveleit, és szedje le kézzel, vagy aprítsa fel késsel. Ha előzőleg a tenyerével megérinti a leveleket, az aromák jobban kijönnek. Keverjük össze a salátával. Ha nincs kéznél balzsamkrém, akkor csak szokásos balzsamecetet használhat!


Voálá! Finom paradicsom és mozzarella salátája készen áll. Mozzarella paradicsomrajongó? Ezután próbálja ki az ultra finom rakéta- és paradicsomsalátát sült mozzarellával! ropogósra sült mozzarella rakétán és paradicsom salátán

Jó étvágyat, és mint mindig, örülnék, ha elmondanád, hogy tetszett!

Na igen, ismered-e már a csoportunkat a Facebookon? Átcseréljük Fogyás, fitnesz, egészség és különféle receptek, például az én módszerem "fogyni éhség nélkül". Segítünk egymásnak barátságos légkör kölcsönösen és ígérem neked, nincsenek téves kérdések! Gyönyörűek vagyunk több mint 320 000 tag! Ideje csatlakozni -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/