Fit Food - Optimális egészség és fitnesz, élvezettel Olvasó zsűri
trans texas publishing services GmbH (fordító)
Az álomkombináció - sztárszakács, aki egyben sportoló is
Gordon Ramsay számára az egészséges táplálkozás nem jelenti sem az ízek feláldozását, sem nem veszélyeztetését! A nemzetközileg elismert séf végső receptgyűjteménye ötvözi az ötletesen egyszerű és természetesen kiegyensúlyozott táplálkozást és extra ízeket minden nap.
A könyv három fejezetre oszlik:
- több jólét kiegyensúlyozott receptekkel az egész család számára
- egészséges fogyás sovány receptekkel nagyon könnyű
- több fitnesz kifejezetten a személyi edzés programjára szabott receptekkel
Minden fejezet egyszerű recepteket tartalmaz reggelire, ebédre, vacsorára, harapnivalókra és köretekre. Gordon Ramsay a személyesen kiválasztott, egészséget elősegítő ételeket ötvözi mindennapi ételekben, amelyek nagyszerű ízléssel hatnak. Legyen szó bogyós- és zabturmixról, lazac ceviche avokádóval és mentával, szárnyas steak chimichurrival, kókuszos fagylaltkagylóval vagy azték forró csokoládéval - a több mint 100 ötletes recept mindegyike optimális tápanyag-ellátást kínál, és azt mutatja, hogy az egészséges étel egyszerűen jó van és jól megy.
Egyéb formátumok
Rendelje meg ezt a terméket a helyi könyvkereskedőnél
A zsűri tényeinek olvasása
- Ez a könyv a polcon található a black_nd_beautiful címen.
- black_nd_beautiful olvassa el ezt a könyvet.
Az olvasó zsűri véleménye
szivárvány
Gordon Ramsy új "Fit Food" szakácskönyvével hatalmas benyomást tett rám és a sportot kedvelő fiamra. Remekművében megmutatja nekünk, hogyan táplálkozzunk egészségesen, és így váljunk fitté, .
Gordon Ramsy új "Fit Food" szakácskönyvével hatalmas benyomást tett rám és a sportot kedvelő fiamra. Remekművében megmutatja nekünk, hogyan lehet egészségesen táplálkozni, és ezáltal kondizni anélkül, hogy fel kellene hagynia a jó ételeket.
Szerintem a könyv felépítése remek. Gordon Ramsay bevezetője már elbűvölt. Hirtelen elkezdesz tudatosan gondolkodni a táplálkozásról. Az összetevőkről szóló rész is varázslatot vet rám. És akkor csak a felosztás, és három kategória van: egészséges - karcsú - fit. És minden kategóriához tartozik reggeli ötlet, ebéd és saláta, vacsora, egészséges snack és édes desszert is. A megfelelő kombináció teszi mindezt. És akkor a nagyszerű receptekhez. A bal oldali ételről mindig nagyszerű kép látható, a jobb oldalon pedig a recept egyértelműen érthető. És mindenki másolásra alkalmas. A könyv lapozgatása közben fedeztük fel kedvenceinket. És a fiam összeállított egy tervet a következő hétre. Van nálunk Zuchhini omlett, töltött gomba, tök spahette, ez csak egy kis kivonat a számos receptből.
Ez az álomkönyv valóban eszköz a szakácskönyv-gyűjteményem számára. Természetesen szeretek 5 csillagot adni, és már tudom, mit teszek a karácsonyfa alá néhány sportkedvelő amatőr szakács számára.
fekete_nd_szep
A Fit Food végül egy szakácskönyv az egészséges és tudatos táplálkozáshoz, amelyben minden megtalálható és folyamatosan lelkes.
Ha kinyitja a könyvet, először a Gordon Ramsay-ben talál bevezetést .
A Fit Food végül egy szakácskönyv az egészséges és tudatos táplálkozáshoz, amelyben minden megtalálható és folyamatosan lelkes.