Fit Mami ”egy projekt, amely gyengíti Önt a szülés után 5 hét alatt
- Eugenia Ion
- 2018. január 15. 2 perc olvasás
A Fit Mami projektet Irina Galbura, egy Írországba költözött anya alapította, aki segíteni akar egy nőnek, aki szülés után szeretne fogyni, de nincs ideje edzőterembe járni.
Irina Galbura meghívja az anyákat fogyni felszerelés nélkül és a csecsemővel a karjukban. Irina nővére profi edző, ezért ők ketten kidolgozták a rendszert azoknak az anyáknak, akik szeretnék újra feltalálni a testüket.
További részleteket kínálunk Önnek erről a projektről és arról, hogy miként vehet részt benne:
MI A FITMAMI KIHÍVÁSA?
Kihívás Neked, kényszeríteni magad a sportolásra, megszabadulni a gyomor tekercsétől és végleg feladni az élelmiszer-pazarlást.
Ez alatt az 5 hét alatt felhívjuk Önt, hogy:
- kiegyensúlyozott étrendet alkalmazzon;
- 4-5 kg közötti fogyás;
- lazítson 15 cm-ig a hasnál;
- beleszeretni testébe és sportjába;
- konzultáció és motiváció ezen 5 hét alatt;
- A legapróbb részletekig átgondolt és általam végrehajtott gyakorlatsorokat teszünk közzé;
- Tájékoztató jellegű menüt teszünk közzé;
- Egy sor kérdést fogunk kapni Öntől és választ kapni tőlünk;
INGYENES- Van gyakorlata, konzultáció, motiváció, táplálkozás, és mindez ingyenes! Csak elegendő akaraterővel kell rendelkeznie, és lépésről lépésre haladnia kell velünk!
RÉSZVÉTEL SZABÁLYAI:
További részletekért Fit mami