Fitness - Casa EMA
Mihai Pop elkötelezett ember, a kreativitás és a fegyelmi motiváció embere. Semmiféle mottó nem vezérli, de elismeri, hogy rendkívül kitartó, akarata és önbizalma pedig bármikor segített neki.
A Babeș-Bolyai Tudományegyetem Testnevelési és Sport Karán végzett, és részt vett az FNSPT által szervezett edzői tanfolyamokon.
A fitneszedző tevékenysége alatt, majdnem 12 éven át, Mihai a nyomdája alatt létrehozott egy programot, HSS (HARD SPORT SYSTEM) néven.
A HSS a táplálkozást, az alvást, az oktatást és a képzést olyan folyamatban ötvözi, amelynek célja a jobb élet képességének megteremtése és javítása.
A HSS egy katonai kiképzés, fizikai és mentális tesztek ihlette program, ahol az illető pozitív hatással rendelkező grafikákkal próbálja túllépni a klasszikus kiképzés és túlevés kényelmi határát. Ezek a diagramok hosszú távú fizikai egészséget céloznak meg.
PS: Nem egészségügyi problémákkal küzdőknek szól !
Több mint 7 éves tapasztalattal rendelkezik a területen, és Mirela szereti a fitnesz edzés energiáját. Folyamatosan fejlődik, hogy ÖN kihasználhassa a legfrissebb módszereket a maximális forma eléréséhez!
"Jól érzem magam az emberek között, jól érzem magam, hogy irányítsam őket, és óriási elégedettséggel tölt el, amikor sikerül egy tréninget létrehoznom:" Wow, többet akarunk! "
A csoportos edzések mellett - BodyFit, Mirela most sikeresen dolgozik az edzőteremben, ahol új speciális programot készített a nők számára: Izom és szempillaspirál! Mirela maga is szolgáltató anya, aki fitt, erős és egészséges akar lenni, tökéletesen megérti a nők fitneszproblémáit.
Az „izmok és szempillaspirál” azon a tényen alapul, hogy minden nő különbözik: fizikai, hormonális, étrendi előzményeitől és a javasolt célkitűzésektől eltérően, és az edzésprogram minden egyes nő igényeire szabott lesz.
- Fitness programok az ügyfél céljain alapulva
- Motiváció szükséges az eredmények eléréséhez egyénre szabott célok kitűzésével, a nyomon követés és az átértékelés gyakran a haladás elérése érdekében
- Adatok követése és rögzítése az egyes ügyfelek előrehaladásának bemutatásához