Fitness központ és fitneszterem a Le Touquet Axe Sport Sante-ban
Fedezze fel a sportnak szentelt stúdióinkat:
fitnesz, kardió, testépítés, funkcionális, kerékpározás és aquabike.
Különböző sportstúdiók edzőkkel
Széles körű tevékenységeket kínálunk az Ön vágyaihoz igazítva: a szelíd tevékenységektől a nagy intenzitású tevékenységekig, a kiscsoportos óráktól az egyéni órákig minden sportoló egy dedikált stúdióban edzhet.
FITNESS stúdió
100% Abs AXIS
A cél az, hogyFinomítsa és faragja középső részét különböző maggyakorlatok és ismételt precíz mozgások révén.
Szivattyú tengelye
A súly a rudakon az egyes szintek és célok szerint változik, az edző ajánlja a megfelelő terheléseket.
Teljes testtengely
Az edző változatos és célzott gyakorlatokra készteti különböző izomcsoportok (adduktorok, quadriceps, ágyéki, hasi, farizmok.) ismétlés alapján .
Jóga tengely
A jóga ideális osztály a kikapcsolódásra, lágyításra és a meditáció kiváltságos pillanatára, hogy kapcsolatba léphessen önmagával.
Tengely combizom fenék
A cél az, hogykarcsú és faragja meg a középső részét, valamint a lábát és a fenekét, különböző maggyakorlatok és ismételt precíz mozgások révén.
Latin tánc tengely
A ritmusban lebontott és összekapcsolódó egyszerű mozgások alapján. Megtanulod elsajátítani és koordinálja a testét, javítsa a kardióját és jobban érezze magát szórakozás közben.
TENGELY Lépés
Legfeljebb éget kalória, Ön izom, dolgozz a koordináció és mindenekelőtt szórakozz egy kis csoportban élénk zenével.
AXIS Balance
AXIS Hátsó megerősítés
A gyakorlatok nem csak a hátra, hanem a hasizmokra, a farizomra és a csípőizmokra is összpontosítanak. Ezeket együtt az izmok enyhítik a fájdalmat a gerinc támogatásával, annak igazításával és mozgásának megkönnyítésével.
Puha tornaterem/tornaterem labda AXIS
A mozdulatok kérik a ízületek és a vérkeringés, valamint minden izmok a testben, de intenzív erőfeszítés nélkül.