Fitness pelyhek finom (500 g)
Finom árpapehely ínyenceknek
Ideális koleszterintudatos és egészséges bélrendszer számára
Táplálkozás, valamint alapvető sporttáplálkozás és
fitnesz
Helyi teljesítményű gabonapehely az ízletes ételekért
Müzli és zabkása, valamint sütéshez
Enyhe és enyhén diós ízű
Növényi fehérjeforrás
Rostokban gazdag (kb. 38% béta-glükán)
VEGAN, természetesen laktóz- és fruktózmentes
Nem áll rendelkezésre
Termék leírás
| Tápérték 100 g-onként (NRV *): | 1345 kJ/321 kcal |
| Összetevők/Összetevők | 100% béta-glükán árpa |
Több információ
Gerstoni fitnesz pehely béta-glükóz árpából
Szereti reggelire a saját müzlijét vagy kását, és nem akar annyit rágni? Akkor a Gerstoni fitnesz pehely a megfelelő választás az Ön számára. Mert ezekkel az árpapehelyekkel jó adag rostot és egy további adag béta-glükánt vesz be - ideális az aktív nap tökéletes kezdetéhez!
készítmény
Gabona: Egy adag árpa müzlikhez tegyen 50 g fitnesz pehelyt egy müzli tálba, és keverje össze egy kis tejjel, szója- vagy zabitalral vagy joghurttal. A friss gyümölcs különösen jó ízű vele.
Ha akarja, néhány percig vagy egy éjszakán át áztathatja az árpapelyhet a tejben vagy a joghurtban - éppen úgy, ahogy a legjobban szereti.
Árpa zabkása: Egy adaghoz tegyen 50 g árpapelyhet egy serpenyőbe 200 ml tejjel vagy zab/szójaitalral. Röviden forraljuk fel a pelyheket, és édesítsük mézzel vagy juharsziruppal.
Panírozás: Keverje össze a fitneszpelyhet zsemlemorzsával 3: 1 arányban. Ezután a szokásos módon megkenje a szeletet tojással és ezzel a finom pelyhes panírozással. A schnitzelek íze különösen ropogós és ízletes, és figyelemfelkeltő a büfében.
Húsgombóc és vegetáriánus vagy vegán pogácsák: Gyermekjáték és egészséges - weboldalunkon megtalálhatja receptjeit ezekre az izgalmas ételekre.
Fénypontok
A Gerstoni árpapehelyek támogatják az izomépítést növényi fehérjeforrásként, és kiváló rostforrásként is szolgálnak. A Gerstoni Fitness pelyhek világos színük és héjakomponenseik ellenére több mint 12% rostot tartalmaznak, amelynek körülbelül 38% -a értékes béta-glükán. Mivel az árpa az egyetlen olyan gabona, amelynek magas a rosttartalma a gabona belsejében és magas az oldódó béta-glükán aránya az egészséges bél- és koleszterintudatos étrendhez. Az árpából származó béta-glükán anyagcserére gyakorolt különféle pozitív hatásait nemzetközi humán vizsgálatok igazolták.
Az alacsonyabb koleszterinszint természetesen - védi a szívet és az ereket
Ki nem akarja ezt? Finom reggelit és egyben ellenőrizhető módon védi a szívét és az ereket? Nagyon egyszerű a Gerstoni Fitness Pelyhekkel! Mivel ezek az árpapehelyek természetesen tartalmazzák az oldható árpaszál béta-glükán egy extra részét. És kiderült, hogy az árpából származó béta-glükán csökkenti a vér koleszterinszintjét, amely a szívkoszorúér-betegség egyik fő kockázati tényezője. Mindössze napi négy halom evőkanál Gerstoni Fitness pehely elegendő e pozitív egészségügyi hatás eléréséhez. Ennek oka, hogy 3 gramm árpából származó béta-glükán tényleges napi adagját tartalmazza. A kiegyensúlyozott és változatos étrend és az elegendő testmozgás is fontos.
B-vitamin ásványi anyagok és nyomelemek
A Gerstoni fitnesz pehely hozzájárul a B1, B6 vitamin és folsav ellátásához. Természetes réz-, mangán- és cinktartalmuk révén megvédik a sejteket az oxidatív stressztől. Természetes magnézium- és vasforrást kínálnak.
A németországi ellenőrzött termesztésből.