Fitness Studio Dresden tökéletes test - egészséges fogyás 1. rész

Az elhízás jómódú társadalmunk következménye

A túlsúly egy Gazdag társadalmunk következménye. Nagy a kísértés, hogy bevásároljon, és az anyagi lehetőségek lehetővé teszik, hogy étkezzen, édességeket rágcsáljon és luxuscikkeket fogyasszon, például sört, bort vagy erősen édesített italokat. Ennek következményei az elhízás, a túl sok testzsír és a hasi zsír.

Nyilvánvaló, hogy az elhízás csak akkor jelentkezik, ha a naponta A kalóriabevitel hosszú távon meghaladja a test energiafelhasználását. Ezt pozitív energiamérlegnek nevezzük.

A tudósok egyetértenek abban, hogy a túlsúly egy nagy egészségügyi kockázat képviseli. Mivel a hasi zsírban olyan anyagok képződnek, amelyek részben felelősek olyan betegségekért, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a depresszió. Az anyagcsere az életkor előrehaladtával is lelassul.

---