Fitness táplálkozás; 42. oldal; Fogysz, erősödsz, egészségesen élsz!
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 8. · Utolsó módosítás: 2013. szeptember 26
Miért kell beíratni gyermekünket egy sportba?
A sport olyan tevékenység, amely már kicsi kortól kezdhető. Elvileg a "sport" kifejezés egy szabályrendszeren alapuló tevékenységre utal, a tisztességes játék és a verseny szellemében.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 7. · Utolsó módosítás: 2015. március 26
Egynapos méregtelenítő program
Ahhoz, hogy a méregtelenítési folyamat megfelelően működjön, nem kell éhen halnia. Egyszerűen szünetet ad a szerveinek abban, amit szoktak enni. És ennek eredményeként.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 4. · Utolsó módosítás: 2013. november 27
Az igazság a borról
A bor a jól ismert alkoholos ital, amelyet fehér vagy vörös szőlőmust erjesztésével nyernek, alkoholtartalma nagyobb, mint 8 °. Mit tartalmaz a bor? A szőlőcukrok fermentációs élesztők hatására átalakulnak.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 3. · Utolsó módosítás: 2015. április 10
Minden az élelmiszer-egyesületről szól
Sok betegem hozzám fordul segítségért az étrendemhez. Legtöbbjük túlsúlyos, minden étkezés után gáz van és puffad. Az ételek megfelelő kombinációja ideális megoldás lehet.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 2. · Utolsó módosítás: 2015. január 26
Gyógyszerek a reuma ellen
Reumában szenved minden időjárási változással, vagy amikor eljön a hideg évszak? Szerencsére az anyatermészetnek mindig vannak megoldásai. Infúziók, tinktúrák, méhészeti termékek - akár konyhai fűszerek! - segít.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 2. · Utolsó módosítás: 2013. szeptember 25
A legfontosabb öregedésgátló titkok
Van, amikor rájövünk, hogy egy kis ránc az arcunkon a szó valódi értelmében ráncossá válik. A bőr elveszíti rugalmasságát, a haj fényét, a fogak megsárgulnak. Mással.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. október 1. · Utolsó módosítás: 2014. április 19
Megkezdődik az immunizációs kúra!
Az ősz az az évszak, amely nagy mennyiségű friss, helyi zöldséget és gyümölcsöt kínál számunkra, amelyek segítik a szervezetünket a vitaminizálásban, az immunitás természetes növelésében, a megbirkózásban.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. szeptember 30. · Utolsó módosítás: 2015. május 1
Hogyan lehet ellenőrizni a túlzott étvágyat
Amikor az ételt olyan eszközökké alakítjuk, amelyek segítenek túllépni a mentális kényelmetlenség különböző állapotain, amikor azok a "menekülési kapunak", a "menedéknek" válnak, amikor élünk, hogy bármit megegyünk, amelynek intenzív íze van.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. szeptember 30. · Utolsó módosítás: 2013. szeptember 12
Mennyit kell edzened a hasad?
Míg a nagyon gyenge fiatalok jó hasi genetikájú, hasukon négyzetek lehetnek, a legtöbbünknek a diéta mellett speciális képzésre van szüksége.
írta Vlad Cristian · Megjelenés: 2013. szeptember 27. · Utolsó módosítás: 2013. november 30
Személyi edző: divat vagy szükségszerűség?
Az elmúlt években Romániában is nőtt a személyi edző intézménye. Ha hagyományokkal rendelkező országokban, például az USA-ban vagy Kanadában, még saját szakszervezetük is van, és a szakma mint olyan megtalálható.