Fitnesz és táplálkozás, két kiegészítő terület - ProntoPro
Túlhajszolt szakemberek, stresszes hallgatók vagy beszélgetési vágy, hogy dinamikusak maradjanak ... A testmozgás szükségessége minden eddiginél fontosabb! Anne Carnet-Pantiez független fitnesz edző, feltettünk neki néhány kérdést a karrierjével kapcsolatban.
Anne mindig is szerette a sportot. 1995 és 2000 közötti diplomamunkája során enyhítette kutatói munkájának stresszét azáltal, hogy fitnesztermet gyakorolt. 2007-ben úgy döntött, hogy mindent elhagy: kutatói munkáját és városát, hogy Poitiers-be költözzen és megvalósítsa álmát: fitneszben dolgozni. !
Anne 2011 óta dolgozik különféle egyesületekben, fitnesz tanárként, és különösen az AGYT egyesületnél. Hetente 7 órás órát tart. A fitneszre, de a táplálkozásra is szakosodott, amely kiegészíti ügyfeleinek globális gondozásához szükséges képességeit.
Anne, mióta vagy fitnesz tanár? Mi jellemzi megközelítését ?
2007-ben, abban az évben, amikor a férjemmel elhatároztuk, hogy elhagyjuk a Bourg en Bresse-t, ahol kutatóprofesszorként dolgoztam fel az élelmiszer-technológiai mérnököket, hogy a fitnesztermünk a Poitiers melletti Roches Prémarie-n található. Ebben a teremben 2011-ben csődöt jelentettünk, azóta különböző egyesületek alkalmazottjaként dolgozom, és néhány beavatkozásomnál autógyártó vállalkozói státusszal is rendelkezem.
2009 óta állami diplomás vagyok (BP JEPS AGFF opcionális csoportos órák, forma és erő a készleten). Nagyon derékszögű és nagyon precíz ember vagyok, ami a kezdeti tudományos képzésemnek köszönhető. Fitnesz tanárként az a célom, hogy megosszam a szenvedélyemet a sport iránt, és hogy a sport előnyeit eljuttassam a tagokhoz. Ezenkívül nagyon sokoldalú ember vagyok, sok dinamizmust és energiát igénylő ZUMBA tanfolyamokon veszek részt, valamint szigorúságot és figyelmet igénylő PILATES tanfolyamokon.
Ezenkívül nagyon beszédes ember vagyok, és minden órámban sokat beszélek, ami nagy előnyt jelent egyes tanfolyamokhoz, például a PILATES-hez, ahol az emberek leggyakrabban a padlón vannak a hátukon, és ezért a tükör módszer, amelyet a többi tanfolyam itt nem érvényes, és a szóbeli utasításoknak köszönhető, hogy a tagoknak helyesen kell végrehajtaniuk a gyakorlatokat.