Fittség; életre!, inspiráció minden nap
Az a szakember, aki tudja megszüntetni a hagyományos étrend által okozott korlátozásokat, a bestseller szerzője és hazánk legnépszerűbb hírességeinek táplálkozási szakértője, blogot ír a Feminis.ro webhelyen, és meghívja Önt egy olyan világba, ahol nem szabad elfelejteni a mandula vagy a kedvenc sütemény íze, miközben megszünteti a felesleges kilókat. Olyan paradoxon, amelyet csak Mihaela Bilic tud magyarázni és megvalósítani, és lehetősége van felfedezni egy élelmiszer-világot az egyes hozzászólásaival. határok nélkül, de csak bölcsen.
Az egyik legnépszerűbb pilates edző, Cori Gramescu dicséretes törekvésbe keveredett: olyan megoldásokkal, receptekkel, gyakorlatokkal és történetekkel segít olvasóinknak, amelyek "beleadják" a szenzációs testhez szükséges akaratot. . egy bloggal kezdte, amelyben megosztotta élettapasztalatát és az ilyen "státuszhoz vezető utat", majd a Feminis.ro oldalon folytatta egy Videoblogot, amelyben megosztja a legfinomabb, legegyedibb és alacsony kalóriatartalmú recepteket. test számára anélkül, hogy tudatában lenne az extra kalóriáknak.
Életre formában
Serban Damian táplálkozási szakértő, és a Feminis.ro webhelyen aláírt blogon keresztül megpróbálja létrehozni az "egészséges élet kiáltványát", de szabványokat is előírni, mivel blogjának címe hangzik: "Az életre formában!" Nem szabad másként viselkedni, nem szabad csökkenteni a szintet, mert egyetlen diétás vagy "ülő" érv sem elég erős az elvei előtt. Nagyon tetszik, hogy vagy személyes tapasztalatok alapján, vagy a körülötte zajló események alapján hozza létre bejegyzéseit, személyre szabott akcentussal, amely nem unatkozik.
Irina Reisler a legkedvesebb ember, akivel eddig beszéltem. Nem volt boldog alkalmam személyesen találkozni vele, bár nagyon szeretném, de telefonon beszéltem vele egy anyagról, és kellemesen lenyűgözött az elkötelezettség, a gyorsaság és az érdeklődés, amelyet az együttműködés során mutatott. Amióta megírtam a cikket, kapcsolatban maradok a blogjával/webhelyével, és megfejtem érdekes élettörténeteket, amelyek szépek és egészségesek, helyesen és hatékonyan fogynak, és különösen hasznos tippeket kapok egy injekció beadásához. egy csepp akarat egy műértőtől.
Cristian Margarit nem hívja magát táplálkozási szakembernek, szakértőnek vagy orvosnak. Olyan ember, aki saját tapasztalataiból megtanulta, mit jelent a fitnesz vagy az étrend, a táplálkozás. Sikerült létrehoznia egy olyan emberek közösségét, akiket igazán érdekel az egészséges élet, és segíteni lehet nekik, amennyire csak tud, mert meghatározza magát azzal, amit a körülötte lévő emberekért tesz. És már nem tudjuk levenni a szemünket a blogjáról; új, modern ötletekkel érkezik, értelmezéseikkel és alkalmazásaikkal, amelyek újonnan jelennek meg a "diéta és fitnesz" piacon, és segítenek egészségünkben maradni.
Pontosan azt, amire igazán vágyunk, amikor az egészséges életmódról beszélünk: olyasmit akarunk, amely megfelel az étrend, az egészségünk alapelveinek, de ízlésében is finom. Ez a blog megmutatja nekünk, hogy örülhetünk és örülünk a képek sokaságának, amelyeket a webhely bejáratától látunk, olyan bonyolult ételtrükkök nélküli képek, amelyeket a képernyőn keresztül szeretne élvezni. Nincs több mondanivaló: ebből a blogból szigorú vegetáriánus (vegán)/böjt recepteket fedezhet fel, diétás és E nélkül. Elég, hogy felhívjam a figyelmemet!
Femalefitnessblog
Mivel mindig naprakésznek kell lennünk a legfrissebb hírekkel és külföldi kutatásokkal, és mivel mindig a legjobbakat kell elvennünk tőlük és alkalmazkodnunk kell életünkben, nem hagyhatjuk ki egy ilyen, kizárólag nőknek szóló blogról. Az egyedi élettörténetek és tapasztalatok, a sikeres próbálkozások, de sikertelenek is, mindennek a részei, ami a nők számára sikeres blog útmutatót jelent. formában.
Ligia Pop
Zongorista, aki az egészséges táplálkozás kulcsain "énekel". A zongora iránti rajongással, több mint 18 éves zenei oktatással Ligia felfedezte a "kézzel készített" üdvözlőkártyák, vagyis a szokásosnál sokkal különlegesebb kártyák szenvedélyét is, amelyeket ugyanazon a blogon mutat be, amelyen táplálkozási tippeket oszt meg. a káros ételek elleni küzdelem sikere ", előadásaim nyomon követik és hangsúlyozzák annak a csodálatos erejét, amit Isten bőségesen adott nekünk: magvak, diófélék, zöldségek, zöld növények, amelyek annyira fontosak az emberi életben, és ezek lassú bevezetése finom és egyszerű receptek révén "- mondja saját blogjának előadásában.
Freewomensfitness
A "femalefitnessblog" -hoz hasonlóan ez a blog is bemutatja az új testátalakítási technikákat a legegészségesebb "gyógyszer" révén: fitnesz és még sok más. Ez egy blog, amely sporttitkokat tanít meg neked mentális áldozatok vagy depressziók nélkül, amelyek túlzott erőfeszítésből vagy túl szigorú szabályokból fakadnak. Ez egy blog, amely képes összehangolni a mentális kényelmet a kívánt fizikai formával. Hogyan? Tudja meg ezt a blogot elolvasva.
NutritionHelp
Egy blog, amely az egészséget a táplálkozással és a testmozgással egy szintre emeli, pszichológiai támogatást nyújt, ugyanakkor tájékoztatást nyújt azok számára is, akik fogyni szeretnének, vagy át akarják alakítani testüket, biztonságos és hatékony tanácsokért.