Fizikoterápiás hidroterápia További jó közérzet, teljesítmény és vitalitás Tanácsok,
A hidroterápia olyan kifejezés, amelyet vízzel történő kezelésre használnak.
Kneipp és Prießnitz tekinthetők a hidroterápia megalapítóinak, bár az ókori rómaiak már használták vízzel a betegségek enyhítését.
Az eljárás
A hidroterápia minden elképzelhető formában és minden lehetséges módon felhasználja a vizet. A víz hideg, meleg, váltakozó melegséggel, forró vagy gőzös.
A hidroterápia következő formáit alkalmazzák
- Hamisított
- Kopás
- Fürdők
- Gyógyfürdők
- Gőzkezelések
- Nyomássugár vagy villám öntvények
- Kneipp-tévedések
- Vízsugár terápia
- Felszínen maradni
- Pakolások és csomagok
A hidroterápia sokféle hatással bír. A betegségtől vagy a tünettől függően kiválasztják a víz alkalmazásának megfelelő formáját.
Hideg víz felébred, élénkíti a testet és az elmét. Ugyanígy működik Gyulladás szemben.
Meleg víz váltakozása serkenti a Véráramlás a testbe tovább, ez így lesz immunrendszer megerősödik, és a test jobban képes harcolni a betegségekkel vagy akár elkerülni őket. A hideg vízzel ellátott térdek vagy lábak szintén fokozzák a vérkeringést, és ezáltal hozzájárulhatnak a Csökkentse a visszerek visszérét.
Meleg víz relaxáló hatású, nyugtató fürdőkhöz vagy meleg zuhanyokhoz használják.
A Kneipp-tévedések gyakran vannak Növényi adalékanyagok dúsított, összetételétől függően élénkítő, serkentő és serkentő, vagy nyugtató és pihentető tud dolgozni.
Gőz- és szaunafürdők csökkentse a felső légutak fertőzésekre való hajlamát.
A hidroterápia speciális formája az Vastagbél hidroterápia vastagbél tisztítására és rehabilitációjára.
Az ön haszna
A hidroterápia segít a testnek jobban megbirkózni a hőmérséklet változásával.
Segíteni tud, Oldja a feszültséget és Enyhíti a fájdalmat és segít beszerezni egyet Jólét és harmónia önmagával és testével.