Tárgy Tudunk-e kétszer egymás után böjtölni 1 hónap d-ben; Böjt az egészségügyi intervallumhoz

Kezdőlap // Témák // A böjtöléssel kapcsolatos kérdései // Zsinálhatunk egymás után 2-szer, 1 hónapos különbséggel

egymás

  • Ez a téma 3 választ, 2 résztvevőt tartalmaz, és Eric Gandon frissítette utoljára 3 évvel és 3 hónappal ezelőtt.

Szia,
Október elején 7 napos böjtöt kezdtem gond nélkül, és 1 hónap után szeretnék még egy 6 napos böjtöt csinálni. Szerinted van ennek értelme, ha a kettő között csak 1 hónap van.
Előre is köszönöm a visszatérést

Igen, ez teljesen lehetséges. 2012 és 2015 között minden hónapban böjtöltem havonta 7 napot. Ha terápiás okokból böjtöl, akkor felül kell vizsgálnia étrendjét is. Távolítson el minden alkoholt, beleértve a bort, a cigarettát, és hagyja abba az ételek fogyasztását az étkezések között. Távolítsa el a szóját és a tejtermékeket. Ezután állítsa be a triádot (nyers zöldségek + keményítő + állati fehérjék) naponta kétszer. Ha többet szeretne megtudni a böjtről, ismernie kell súlyát és magasságát. Szép napot,