Fly jóga, felfüggesztett jóga

felfüggesztett

Hozzáadás a Fly Yoga kedvencekhez

Florie Ravinet, aki rajong a cirkuszi művészetekért, kombinálta a jógát, a pilateset és a cirkuszi művészetet a légy jóga megalkotása érdekében. A jógamozgások változatlanok maradnak, de ezeket néhány centire a talajtól függesztve, függőágyban végezzük !

A Fly Yoga mindenkinek tetszeni fog. A kezdőknek szelíd és szórakoztató tevékenységnek fogja tekinteni, miközben a megerősítették a jógikat meglátja a lehetőséget, hogy más módon teszteljék fegyelmüket.

A előnyöket egy ilyen sport ? A Fly Yoga a rugalmasságon és az izmok erősítésén fog dolgozni, és lehetővé teszi, hogy minden nap jobb testtartást vegyen fel. De ez még nem minden: A Fly Yoga segít az elme megnyugtatásában is hogy jobb hangulatban érezze magát.