FŐBB KÖNYV! A törzs táplálkozása

törzs

Ma este ezt a könyvet szerettem volna bemutatni nektek! ez volt az első Bibliám, amikor az erős SPORT-FOOD kapcsolatra kezdtem koncentrálni

Lehet, hogy már ismeri?

nagyszerű, vannak technikai dokumentumok az élelmiszerekről, a sporttal való kapcsolatukról, a táplálkozással kapcsolatos tanácsok; minden szintű és minden tudományágú sportoló ajánlása, beszélnek étrendjükről és a sporttal való kapcsolatukról; és természetesen vannak receptek, a reggelitől a vacsoráig, beleértve a harapnivalókat és italokat.

Engem, ő nagyon sokat irányított, és még mindig használom őt harapnivalók készítéséhez, és felállítottam a TRIBE ételeket. Tele van inspirációval, ha új a főzés területén.!