Fóbia Mit tesz velem az állatoktól a madaraktól való félelem
Erős nők - erős történetek!
Miért félek a madaraktól, de nem bánom a pókokat!
Nincs mindannyiunk egyik vagy másik fóbiája? Van, aki undorodik a pókoktól, mások a szűk helyektől rettegnek, és félek a madaraktól. Furcsa, de igaz. Legtöbbjük számára érthetetlen, hogyan nem lehet elviselni a kis csapongó állatokat. De csak - bármennyire sajnálom is - csak ragacsos tollakat, hegyes karmú rózsaszín lábakat, mozdulatlan fekete szemeket, és a legrosszabb esetben a galambok zúgását látom. IGEN, a galambok a legrosszabbak! Számomra ezek nem mások, mint repülõ patkányok.
Én vagyok a BRIGITTE .de online szerkesztője, és amikor a félelmemről beszéltem kollégáimmal, sokan kezdetben összezavarodtak. De arra voltunk kíváncsiak, hogy esetleg néhányan nem osztanák-e az érzéseimet? Ezért döntöttem úgy, hogy nyíltan foglalkozom ezzel a kérdéssel.
Belül bepánikolok, amikor csak egy galamb legelészi az utamat. Nem csak kerülöm őket, hanem megváltoztatom az utca szélét, és ez igazán kimerítő lehet. Ha átrepül rajtam és talán egy hajszálat is megérint, akkor mindennek vége.
- Hogyan lehet félni egy kis verébtől?
Baráti körömben már ismert vagyok róla, és néhányan rám mosolyognak emiatt. Olyan kérdések, mint: "Hogyan lehet félni egy aranyos kis verébtől?" Egészen normálisak, és nekem sincs válaszom. Csirke, kacsa, feketerigó, holló, galamb, törpepapagáj vagy papagáj - mindent visszataszítónak találok, amelynek tollai vannak (és az álomfogókban mesterséges tollak stb.), Míg a pókokat egyáltalán nem bánom.
Mi okozta ezt a félelmet?
Nehéz megmagyarázni, hogy egyes esetekben mi váltja ki a fóbiát. Leginkább egy bizonyos helyzetből, bizonyos tapasztalatokból vagy nevelésből fakadnak. Számomra ez valószínűleg gyermekkori esemény volt. Amikor általános iskolába jártam, szüleimmel elmentünk barátokat meglátogatni, akiknek törzsük volt. Ezeket kiengedték a ketrecükből, és szabadon repülhettek. A szoba nagyon kicsi volt, a madarak nagyon vadak voltak, és kislányként nem akartam elhagyni a szobát. Nem mintha a papagájok bármelyike megúszta volna .
Valószínűleg ez az élmény változtatta meg a véleményemet a tollazatról. De valójában többen vannak, mint gondoltam, akik osztoznak szenvedésemben.
Számtalan fóbia létezik. És még ha néha egyedül is érezzük magunkat félelmünkkel, sokan vannak, akik pontosan ugyanazoktól a dolgoktól félnek.
De semmi sem lehetetlen, és a szorongás kezelésére számos módszer létezik. Csak akarni kell.