FODMAP az emésztési problémák ellen; GYÓGYSZERÉSZET ADHOC
Berlin - Az érintett betegcsoport esetében az irritábilis bél szindróma diagnosztizálását általában csak egy hosszú odüsszia végén végzik. Sok betegnek számos vizsgálaton kellett átesnie, mindig attól félve, hogy súlyos tünetek állnak a tünetek mögött. A jól ismert gyógyszerek mellett mit adhat nekik további ajánlásként a gyógyszertárban? Az egyik lehetőség az úgynevezett FODMAP diéta.
A FODMAP név az angol „fermentálható oligo-, di- és monoszacharidok és poliolok” szóból származik, ami valami olyasmit jelent: fermentálható többszörös, kettős és egyszeres cukor és többértékű alkohol. Mindezek az élelmiszer-összetevők különféle problémákat okozhatnak, amikor a vékonybélből felszívódnak. Ennek során önmagában nem károsak, hanem emésztésük során több olyan gázt termelnek, amelyek további irritálják az irritált belet. Számos IBS-beteg részesül olyan étrendben, amelynek során a FODMAP csökken vagy teljesen megszűnik.
Az úgynevezett irritábilis bél szindróma főleg akkor jelentkezik, amikor a beteg szabálytalan és hiányos bélmozgásokra panaszkodik. Hasmenés és székrekedés váltakozik, és görcsszerű hasi fájdalom gyakran változó intenzitással jelentkezik. Felfúvódás, hasi feszültség, kimerültség és fejfájás kísérik a tüneteket, ami gyakran a társadalmi környezetből való kivonuláshoz vezet. Az irritábilis bél szindróma diagnózisát kísérő tüneteket ezért gyakran nehéz elviselni. Az ügyfél hálás, hogy lehetőséget kapott arra, hogy a gyógyszeres kezeléssel párhuzamosan segítsen tüneteik javításában. Az irritábilis bél szindróma öndiagnosztikája előtt természetesen orvoshoz kell fordulni, mert a tüneteket más alapbetegségek is okozhatják.
A FODMAP elve könnyen megmagyarázható, de nem minden vásárló tudja azonnal, hogy mely ételek tartalmaznak laktózt, fruktózt vagy szorbitot. Itt érdemes mélyebbre ásni és szükség esetén egy kis listát adni a betegnek. Nem mindenki irritábilis bél szindrómában reagál ugyanarra az ételre fizikai panaszokkal. Ezért van értelme kezdetben elkerülni az összes lehetséges ételt hat-nyolc hétig. Ha az irritábilis bél szindróma javul, egymás után különböző ételeket lehet felvenni az étlapba. Végül ez lehetővé teszi, hogy kifejezetten elkerülje azokat az ételeket, amelyeket nem tolerálnak.