Fogai - Egészségnevelés
Harapjon bele egy almába, majd próbáljon meg beszélni egy barátjával a tegnapi matematika témáról. Hirtelen valami furcsa érzés - kiesett az egyik tejfoga! Egy örökkévalóságig gyenge volt, és most nézzen rá itt, közvetlenül a kezében. Most már van egy szabad hely a fogaid között, elég nagy ahhoz, hogy elférjen egy szalma a gyümölcsléhez.
Mielőtt betette volna a fogat a párna alá, tudta, hogy a megjelenésnél fontosabb megmutatni? Egyetlen fognak sok különböző része van, amelyek működőképessé teszik. A fogak fontos szerepet játszanak a mindennapi életben. Nem csak lehetővé teszik, hogy olyan dolgokat fogyasszon, mint az alma, hanem a beszélgetésben is. Tehát beszéljünk a fogakról!
Kis fogak!
A szíveddel és az agyaddal ellentétben fogaid születésed napjától nem voltak készek a "munkára". Bár a csecsemők még születésük előtt elkezdik az első fogakat, fogaik 6-12 hónapos korukig nem láthatók.
Az első fog felszínre kerülése után egyre többen kezdenek láthatóvá válni. A legtöbb gyermeknél az első fogsor 3 éves korig van. Ezeket elsődleges fogaknak, csecsemő- vagy tejfogaknak nevezzük, és 20-an vannak. Amikor a gyermek eléri az 5-6 éves kort, ezek a fogak egyesével kidőlni kezdenek.
Az elsődleges fog kiesik, mert a maradandó fog nyomja meg, amely éppen alatta van. Lassan az állandó fog nő és helyettesíti az elsődleges fogat. 12-13 éves korukra a legtöbb gyermek elvesztette az összes elsődleges fogát, és új állandósult foga van.
Összesen 32 állandó fog van - 12-gyel több, mint az eredeti készlet. A legtöbb embernek 4 foga van (úgynevezett "bölcsességfog"), amelyek 17-25 évesen a száj mögött nőnek. Teljesítik egy felnőtt, 32 fogú szettet.
Fogtúra
Nézzünk körbe egy fogat! Nézzen a tükörbe a fogain, vagy ellenőrizze egy barát mosolyát. A fognak azt a részét, amelyet láthat, amelyet az íny nem takar (az íny a húsos rózsaszín rész), koronának nevezzük. Minden fog koronáját zománc borítja, amely nagyon erős és fényes. A zománc nagyon ellenálló anyag, és úgy viselkedik, mint a fogak személyes testőre. A zománc gátként működik, védi a fogak belsejét.
Ha eltávolíthatja a zománcot, megtalálja a dentint. A dentin a fog legnagyobb része. Bár nem olyan tartós, mint a zománc, nagyon nehéz is. A dentin védi a pépnek nevezett fog belsejét. A pép az a hely, ahol az idegvégződések és a fog vérforrása található. Amikor forró levest fogyaszt, harap egy nagyon hideg fagylaltot, leesik és megsebesíti a fogát vagy a fogszuvasodást, a pép az, ami fáj. A láb belsejében lévő idegvégződések üzeneteket küldenek az agynak arról, hogy mi történik ("Ez a fagylalt túl hideg!"). A pép tartalmazza a fog ereit is, amelyek táplálják a fogat, életben és egészségben tartják.
A pép a fog gyökeréig folytatódik, amely az íny alatt van. A cement a fog gyökere, amely az állkapocs csontjához van rögzítve.
A fogak típusai
Valószínűleg észrevette, hogy különböző típusú állandó fogak vannak a szájában. Mindenkinek megvan a maga funkciója.
Az első elülső fogaid és a két oldalán lévő fogak a metszőfogak. Négy van fent és négy lent.
A metszőfogak kis véső alakúak, lapos és kissé éles végűek. Élelmek vágására és őrlésére szolgálnak. Gondoljon az elfogyasztott almára: a metszőfogaival összetörte az alma héját.
A metszőfogak melletti éles fogakat szemfogaknak nevezzük. Négy van - kettő fent és kettő lent. Mivel ezek a fogak élesek, segít az étel szakadásában.
A szemfogak mellett vannak a premolárisok, amelyeket bicuspid fogaknak is neveznek. Összesen nyolc premolárod van, négy felfelé és négy lefelé. Inkább ki kell nyitnia a száját, hogy észrevehesse őket, de ha mégis megteszi, látni fogja, hogy alakjuk teljesen eltér a szemfogaktól és a metszőfogaktól. A premolárok nagyobbak, erősebbek és olyan gerincekkel rendelkeznek, amelyek tökéletesek az ételek zúzására és őrlésére.
Ha sokat nyitja a száját, látni fogja a molárisokat. Nyolc van belőlük, négy fent és négy lent. Néha 6 vagy 12 éves molaroknak hívják őket, mert akkor megjelennek.
A rágófogak a legerősebbek a "sávban". Még szélesebbek és erősebbek, mint a premolárisok, és több gerincük van. Az őrlőfogak a nyelv közelében működnek, és segítenek lenyelni az ételt. Hogyan? A nyelv a rágott ételt a száj hátsó részébe viszi, ahol az őrlőfogak addig lenyomják, amíg készen áll a lenyelésre.
Mint korábban említettem, az utolsó fogak, amelyeket az ember kap, azok a mentálisak. "Harmadik rendű molárisoknak" is nevezik őket. Mindkét oldalon messze elmarad a számtól.
Az elmefogakat azért lehetne eltávolítani, mert problémákat okozhatnak az ember szájában. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a bölcsességfogakat évmilliókkal ezelőtt használták az emberek, amikor az embereknek nagyobbak voltak az álluk, és olyan ételeket ettek, amelyek sokáig rágódtak. Úgy gondolják, hogy bölcsességfogaknak (bölcsesség) hívták őket, mert később megjelennek az életben, amikor az ember idősebbé és bölcsebbé válik.
Beszélj a fogakról
A fogai kiválóan alkalmasak rágásra, de beszélgetésre is szükségük van rájuk. Különböző fogak működnek együtt a nyelvével, hogy elősegítsék a hangok kiadását. Próbáld meg kimondani a „fog” szót, és vedd észre, hogy a nyelved először üt a metszőfogak belsejébe, hogy kialakuljon a „d” hang.
És ha szeretsz "la la la la la" -ot énekelni, akkor köszönheted ezeket a fogakat, valahányszor egy dalt énekelsz. Figyeljen arra, hogy mi történik a fogával és a nyelvével minden alkalommal, amikor az "l" hangot kiadja.
Kedvesen bánjon fogaival
A fogak fluorid alapú fogkrémmel történő fogmosása a titok, amikor a fogakat formában tartják. Próbálja meg megmosni étkezés után vagy legalább naponta kétszer. Különösen fontos, hogy lefekvés előtt megmossuk őket.
A fogmosás legjobb módja körkörös - ismételje meg a mozgást, amíg be nem fedi a fogak teljes felületét. Mossa alulról felfelé, nem pedig egyik oldalról a másikra. Azt is meg akarja tisztítani a fogak közötti helyet fogselyemmel (egy speciális fogselyem a fogak tisztításához), naponta legalább egyszer. A nyelvét is megmoshatja, hogy friss legyen a lélegzete. A fogorvos alkoholmentes szájvizet is javasol.
Fontos, hogy felkeresse kedvenc fogorvosait is - a fogorvost és a foghigiénészt. Ezen megbeszélések során ellenőrizni fogják a problémákat és megtisztítják a fogakat. Néha a fogorvos röntgenfelvételt készít, hogy jobb képet kapjon arról, mi folyik a szájában. Fluoridos kezelést kaphat, amíg ott van.
A fogorvosi látogatások között megelőzheti fogászati problémáit azáltal, hogy csökkenti a cukortartalmú snackeket és csökkenti a gyümölcsleveket. A cukor károsíthatja a fogait és üregeket okozhat. De ha most gondozza a fogait, akkor élete végéig bajnokként fog rágni!