Fogával ássa a sírját; Egyél a vércsoportod szerint
Megértette, a megelőző egészség, ennek a szakasznak a gerince egy vezérmotívum, amely apámtól származik. Tudta, hogyan találja meg a középutat: a legbölcsebb, a legharmonikusabb, a józan észé.
A józan ész receptjei között aki jó egészségű Monsieur Jourdain-t csinált belőle (azért, hogy jó egészség nélkül megőrizze magát anélkül, hogy észrevenné), hogy az etetés, önkéntelenül is, vércsoportjától függően. " Fogunkkal ássuk sírunkat- mondta élete végén. Visszatekintve rájött, hogy anélkül, hogy észrevette volna, hogy szinte betűig követte ezt a közmondást.
Az A csoportba tartozott; kicsi a gazdaságban, később pedig a háború alatt - amikor a hús nagyon drága és szűkös volt - főleg gyümölcsöt és zöldséget evett, nem volt nehéz megértenie, hogy nagyon jól megteheti hús nélkül is ...
Az egyik módszer a "megelőző egészség" javítására diétával: étkezzen a vércsoportjának megfelelően
Peter d´Adamo híres könyve, "4 vércsoport, 4 rezsim" (valamint az összes többi azonos kaliberű műve) megerősíti, hogy ez valóban, a vércsoporttól függően minden étel jó egyeseknek, másoknak viszont nem; ez a vércsoportjuktól függően.
Inkább azt mondanám, hogy apám - aki egész életében öntudatlanul ezt az elvet követte - bizonyíték volt (nem mondtam "A" bizonyítékot!) Dr. D’Adamo szavainak érvényességére. Legfrissebb munkája, "4 vércsoport, 4 egészségügyi program" tovább finomítja ezen a területen végzett kutatásait.
Rátok bízom, hogy megtudja, miért a vércsoport és az étrend nagyon hasonló és fontos a jobb egészség érdekében. Ami érdekel, az a valós élet, ez segít a koncepciók gyakorlatba ültetésében !
Annak érdekében, hogy a dolgok egyszerűek legyenek, és hogy könnyen tesztelje az ételek vércsoportjával való kompatibilitását, itt van 4 táblázat.
Nem tartalmazzák az úgynevezett "semleges" ételeket.
Jelenítse meg őket a hűtőszekrényén és úgy kezelje magát 1-2 hónapig, hogy általában tiszteli őket.
Meg fogja tapasztalni, hogy jobban érzi magát, miközben lefogy. Még egyszer a középső hang: nincs "tálibizmus", nincs szélsőségesség; menj az érzésre !