Fogorvosok-hh szájhigiénia
A szájflóra fontos!
Az életkor növekedésével megváltozik a test és ezzel együtt a szájüreg állapota.
Egészséges szájflóra
Minden szájhigiénés intézkedés célja a szájflóra minél egészségesebb megőrzése és a káros baktériumok terjedésének megakadályozása. Ez kétféleképpen történik:
- A baktériumok csökkentése a szájüregben (baktériumokkal terhelt lerakódások eltávolítása a fogakon, a műfogsoron, a szájnyálkahártyán a jó szájhigiéné révén)
- A káros baktériumok szaporodásához szükséges kedvező feltételek elkerülése (táplálkozás, ivás, nyálképződés serkentése).
A fogak tisztítása
Ha az ellátásra szoruló emberek nem képesek a szájápolás egészét vagy egy részét maguk elvégezni, támogatásra van szükségük. A segítség mértéke az ápolásra szoruló személy készségeitől függ: van, akinek csak némi útmutatásra és segítségre van szüksége a takarításban, míg másoknak a szájhigiéniáról csak a gondozónak kell gondoskodnia.
A fogakat és a rögzített fogsorokat, például a koronákat vagy hidakat, naponta kétszer kell ecsetelni reggeli után és lefekvés előtt. A fogak tisztításához álljon a gondozásra szoruló személy mögé, és tartsa erősen a fejét és az alsó állkapcsot (lásd a jobb oldali ábrát). Használhatja szájtartókat, hengerelt ruhát vagy palackdugókat a szája nyitva tartásához. Kefélje le a fogak rágófelületeit a fogkefével, majd az ínyen kívülről és belülről a fogig ("vöröstől" fehérig). Használjon fluoridot tartalmazó fogkrémet - a fluoridok védenek a fogszuvasodás ellen. Tisztítsa meg a fogközöket fogselyemmel vagy fogközökkel. Speciális fogselyem (Superfloss) áll rendelkezésre a rögzített hídpontok tisztításához. A koronás fogakat és az implantátumokat különösen az ínyvonalnál kell megtisztítani. Használjon nyelvkaparót a nyelv tisztításához. Végül a szájüreget ki lehet öblíteni egy szájöblítő oldattal.