Fogsor - felhasználási tippek
Fogsor van rajtad? Csináld a következőt:
Ahhoz, hogy jobban bízz magadban, menj a tükör elé, és mosolyogj, ráncold a szemöldöked, légy szomorú, majd boldog, komoly és így tovább. Mozgassa az ajkait, mutassa meg a fogait. Ezzel a módszerrel észreveszed, hogy mi nem az, amire vágysz, és amikor más emberek közelében leszel, elkerülöd ezeket a dolgokat.
Ha valóban hatékonyan akarja használni a protézist, akkor viselnie kell. Végezzen néhány dikciós gyakorlatot magánhangzók és mássalhangzók kiejtésére. Ez idő alatt hallgassa meg a hangokat és javítsa ki a hibákat.
Szeretné látni, hogy mások hogyan látnak? Használjon videokamerát, és még sok más módon rögzítse arcát. Megmutathatja ezt a videót a fogorvosnak is, aki megoldhatja számos problémáját.
Ne használjon fogpiszkálót műfogsor viselésekor. Véletlenül megharaphat egy darab fogpiszkálót, amely eléri a garat szintjét, ahol elakadhat.
Miközben továbbra is alkalmazkodunk a protézishez, javasoljuk ragasztó használatát. Ha egy idő után mégis úgy érzi, hogy szükség van a ragasztó használatára, akkor valószínűleg a protézist ki kell igazítani. A gyógyszertárban olyan ragasztókat talál, amelyeket vény nélkül adnak el.
Masszázs segítségével megőrizheti ínyének egészségét. Vegyük az ínyt két ujj közé (a hüvelykujj és a mutatóujj), és masszírozzuk meg az ínyt. A masszázs jótékony hatással van az íny vérkeringésére.
Eleinte enni a lehető legpuhább ételt. Út közben váltson egyre növekvő konzisztenciájú ételekre. Ha ezt megteszi, ínye fejleszteni fogja a képességét, hogy jobban alkalmazkodjon a protézis használatához. Ennek eredménye a könnyebb használata.
Étkezés után vegye le a protézist és tisztítsa meg, mossa le szappannal és vízzel.
Az ínyről gondoskodni kell. Használjon puha fogkefét, és tisztítsa meg az ínyt a lepedéktől. A fogmosás mellett öblítse le a száját meleg vízzel (egy pohár), amelyben egy teáskanál sót feloldott. Ha van ideje, és nincs szüksége protézisre, vegye le, és hagyja pihenni az ínyét.