Fogyás 50 év után, körutazási szakasz - Dukan receptek és fórum a Dukan étrendhez
alisonrosier
Feladva: 2011.08.10., 10:56
Szeretném kihasználni azok tapasztalatait, akik 50 év után lefogytak.
A fogyás sebessége. és a folytatást. köszönöm az ajánlásaidat, amelyek segítenek abban, hogy pozitív lehessek.
Feladva: 2011.08.10., 11:09
Még nem vagyok 50 éves (de remélem, hogy eljutok oda), de elmondhatom anyukám Dukan-élményét, aki alig több mint 3 hónap alatt 12 kg-ot fogyott.
A veszteség lassabb volt, de aki lassan megy, az biztosan megy !
Bátorság és jó étrend !
Feladva: 2011.08.10., 11:47
szia 62 éves vagyok,
számomra káprázatos volt, 1,5 hónap alatt 9,4-t veszítettem, majd a többit konszolidációban, és ott stabilizálódva körülbelül harminc napig, jön és megy, annak ellenére, hogy 15 napos vakáció volt egy all inclusive klubban. A nyaralás alatt visszatérek a kezdő súlyomhoz. Tegnap PP volt 1 nap alatt 0,600 kg-ot fogytam.
Ez a PP nap nagyon fontos, és lehetővé teszi a rekord egyenes beállítását, és különösen emlékezteti a testet, hogy nem szabad tárolni.
infóért gyakorlatilag soha nem diétáztam, kivéve 1 nem túl erőszakos 40 évvel ezelőtti, ráadásul nekem sem volt sok fogyni valóm.
alisonrosier
Feladva: 2011.08.10., 12: 02-kor
Köszönöm, hogy ilyen gyorsan válaszoltál nekem.
Zaloo Úgy látom, anyukád számára az élmény pozitív volt . és a bouli44 remek. 16 nap alatt 6 kg-nál vagyok, mert az uralkodó nem frissült.
@ Bouli a szúrás. Nagy . és jó folytatás
Feladva: 2011.08.10., 12:33
köszönöm, megpróbálunk mindent megtenni, hogy ne folytassuk, az biztos, hogy megváltoztattuk a főzés és a fogyasztás módját, elég lesz-e, a jövő megmondja a többit.
sok sikert és ne engedd el
Feladva: 2011.08.10., 15: 54-kor
Számomra ez lassan megy, de csökken, így nagyon jó, ráadásul hormonokkal vagyok, így boldog vagyok
Hetente kilóvá tesz, és 50 évet töltöttem úgy, hogy a pozitív
Sok szerencsét és így tovább
ínyenc
Feladva: 2011.08.10., 16:36
58 éves vagyok. Egy hete kezdtem el a dukan diétát. Három napos támadást szenvedtem 2 kg 500-ból, és itt vagyok egy körutazáson abban a pillanatban, amikor ez pozitív
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Felhasználó31818
Feladva: 2011.10.10., 17: 10-kor
Bátorság, hogy eljutsz oda, elköltöttem az 50-öt, jól működött-e
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2011.08.10., 18: 14-kor
52 éves vagyok, 2011.04.04-én kezdtem és július végén lefogytam a 20kg-ot
Konszolidálódom és 4 kg-ot fogytam, szuper boldog vagyok, mínusz 24 kg, és remekül, nagyszerűen érzem magam
Itt van, ha segítségre van szüksége, számíthat rám
alisonrosier
Feladva: 2011.10.10., 10:39
Hello lányok.
Köszönöm minden vallomást, igaz, hogy 50 év után rengeteg kérdést felteszünk magunknak, mert a fogyás számomra lassúnak tűnik . vannak olyan napok is, amikor egyáltalán nem veszítek. Demoralizáló.
Tegnap meghívtak egy énekes túrára, ahol az étkezés is benne volt, és nem az ételek választása. és undorítóbb. lol ! és PP-ben voltam .
Tehát hirdetem nektek:
articsóka alap kagylóval és tintahalral, paradicsomos aromás mártással . A kagylókat és a szárazakat ettem
vegyes zöldséges majonéz. nem ettem
kacsacomb és borsó. kedvesen közöltem a pincérrel, hogy nem tetszik, és ha ezt hússal pótolhatja