Fogyás 50-től Joachim Westenh; fer ISBN 978-3-7741-1252-0 nem-szépirodalmi könyv online vásárlása
Joachim Westenhöfer (Szerző)
Olvasási és média minták
- Info
- Info
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
- Info
- Termék leírás
- Értékeld ezt a cikket
A "Fogyjon 50-től" tanácsadóval az életkori zsír megkapja a piros lapot.
Joachim Westenhöfer professzor kifejlesztett egy szelíd karcsúsító programot, amely megmutatja a kisebb súly és az életminőség javításának sikeres útját. Mindenki kiválasztja azokat az ételeket, amelyek tetszenek neki. Senkinek nem kell ennie, amit nem szeret. A szerző nem ír elő semmilyen főzési receptet, de pontszámlával mutatja be, hogy az étkezési szokások hogyan programozhatók hajlékonynak. Kalóriaszámlálás, tiltások és hiánytünetek nélkül, hanem a viselkedés megváltoztatásával. Még a csokoládé is megengedett a siker veszélyeztetése nélkül. A "Fogyjon 50-től" tanácsadóval az életkori zsír megkapja a piros lapot.
Joachim Westenhöfer professzor kifejlesztett egy szelíd karcsúsító programot, amely megmutatja a kisebb súly és az életminőség javításának sikeres útját. Mindenki kiválasztja azokat az ételeket, amelyek tetszenek neki. Senkinek nem kell ennie, amit nem szeret. A szerző nem ír elő semmilyen főzési receptet, de pontszámlával mutatja be, hogy az étkezési szokások hogyan programozhatók hajlékonynak. Kalóriaszámlálás, tiltások és hiánytünetek nélkül, hanem a viselkedés megváltoztatásával. Még a csokoládé is megengedett a siker veszélyeztetése nélkül.