Fogyás a Montignac módszer 1. fázisának alacsony GI menüjével 2015. február 15-én, vasárnap

Jöhetek enni nálatok ma délután Yvonne?

Nekem tegnap farsangi felvonulás és ma jó felvonulás, de holnap síelni, majd kedden újravonulás.
Aztán nagyböjt.
Hát nem szép az élet?
Nagyon jó vasárnapot mindenkinek.

Nincs Martinoche-probléma. . . az egész kis családoddal . . . !
: X

Elfoglalt Martinoche !
Síelni fogsz nekem ?
Puszi

nagyszerű Martinoche program !

Itt van a címem Auré. Ma reggel 5 pályát készítettem neked, mielőtt elindultam volna a menetre.

Szia!
Ha kevesebb az eső, mint tegnap, akkor elmennék az óceánba, hogy a kutyát (és a gyerekeket!) Futtassam. De nem nyert!
Reggeli gp:
zöld tea ns
0% juhjoghurt
Wasa cukormentes lekvár
És a kezdetektől elfelejtettem megemlíteni a citromlevet, amikor az edzőterem előtt felébredtem!
Ebéd pl: a srácok steaket és krumplit akarnak. .
De lefogadom, hogy megkóstolják a csillagfürt tortát (a helyszínről), paprikát, paradicsom sonkás parmezánt .
Zöldsaláta
A híres hab/szufla (ott mindenkinek elkészítem!)
Egy mandarin
Vacsora pl:
Koralllencse paradicsomos almaleves

Jó vasárnap mindenkinek!

Kakukk Delph . . . !
Ehet "entrecote + krumplit" is. . . de a BGM panisse krumplival hihetetlen, de igaz és inkább blöfföl !

Köszi Yvonne! Az egész családnak kipróbáltam a panisse krumplit, és ez jól sikerült! Ott inkább az entrecote nem kötött össze. talán több tavasz. .

Én, szeretném az entrecotét és a panisse krumplit, valamint az óceánt;)

Én is nagyon szeretem! mindkét .

Üdv mindenkinek,

Gaudéric születésnapi étkezése, ami szerintem ph 2 lesz

Reggeli háziorvos:
1 pohár citrom-magnézium chl
Almalé, kávé
2 t betűs briós (Marie Chioca/Boubou)

Aperitif házi szárított kacsamellel, hamis gyümölcszselével sárgarépával és articsóka alapjal (agar-agarral), grillezett szezámmal (bevonásukhoz)
Uborka és vörös endívi szendvicsek lazachabbal és tonhalhabbal (agar-agarral).

Fondue-óceáni hal, (hal- és zöldséglevesben főzve óriáshal, lazac, fésűkagyló, garnélarák, kardhal)
Rizs (vendégeknek) és zöldségek (sárgarépa, karfiol cukkini), borsszósz, aioli és házi majonéz.

Fekete-erdei cseresznye torta

Fehér vagy vörös bor, 1 fuvola pezsgő, kávé.

Cukkini leves
1 gyümölcs

Jó napot mindenkinek, elmegyek a konyhába, hogy befejezzem az előkészítést.

Hello Saze, nagyszerű a menüd:)

Kakukk Saze szuper eredeti menü a fondü óceán szuper jó lesz. . . és a hamis gyümölcspépek sárgarépával megkívánják ! ! !

Jó napot és jó étvágyat !

Remek menü !
Ha basmatit szed, akkor megteheti !
Jó vasárnap !

Hello Saze! Sok sikert a felkészüléshez! Szeretem a hamis gyümölcszselék ötletét! Szép napot!

Helló barátnők,

Yvonne, a napi menük a fotóiddal. ez yummmm .

Reggeli háziorvos:
Citromos ital és mag chl
Wasas szálak és SS almaszósz
Szója joghurt

Délben éttermi étterem. meglepetés az étlapra .

Háziorvosi est:
Póréhagyma és cukkini leves
0% joghurt

Boldog vasárnapot, barátaim ♥

Kakukk boubou. . . ! Én is meghívlak, ha akarsz. . . !:))

---