Fogyás és alkohol Több mint 7 kiló leadása - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Szia
csak egy kis bejegyzés, hogy megismerhesse véleményét/tapasztalatait a témáról:
lehetséges-e alkoholfogyasztással veszíteni?
mert itt vagyok, szeretek bort inni a vacsorához, és gyakran több, mint egy pohár, és szinte minden este.
aztán WE, a kirándulások. Én is szoktam sört inni.
Tudom, hogy csökkentenünk kell, de nem akarom teljesen abbahagyni.
mit gondolsz?
Fogyni mindentől lehet, még akkor is, ha csak süteményeket eszik, vagy csak alkoholt fogyaszt.
De a te esetedben inkább az alkoholizmusod a probléma, nem ?
Az alkohollal kapcsolatos szokások elfogadásával, mint te (nem tudom, a korod), végül függőséget váltunk ki, és onnantól kezdve ez a megpróbáltatás.
A testre gyakorolt következményekről nem is beszélve. Nem tudom, meglátod-e, hogyan néz ki az alkoholista test ?
Vékony lábak és nagy has (gyakran az összes zsír átkerül a csomagtartóba).
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
fogyjon 13 évesen
VESZTEK, HARC
le akarok fogyni
40 éves és fogyni akarok
fogyni együtt Toursban
Dikilos, nagyon súlyosnak és manicheusnak találom az ítéletedet. Pastaqueen soha nem mondta, hogy nem nélkülözheti az alkoholt, csak azt, hogy meg akarja őrizni annak lehetőségét, hogy fogyjon, miközben megpróbál fogyni.
Csak egy orvos nyilatkozhat az ember alkoholfüggőségéről, és nem egyszerű bejegyzés útján lehet megítélni. Például a nagyapám minden étkezéskor ivott egy pohár bort, és soha nem volt problémája az alkohollal, miközben az orvosa követte, és rendszeresen elemzett.
Most, teljes megítéléssel, igen, lehet fogyni alkoholfogyasztással, amennyiben az összes elfogyasztott kalória kevesebb, mint a ráfordított. Az alkohol hátránya, hogy "üres" kalóriákat biztosít, vagyis nincs tápértéke, árnyalattal a vörösbor számára, amelyet néhány orvos ajánl (a nők számára a napi pohárhatáron belül).
Utána este minden a fogyasztásodon és az esték gyakoriságán múlik, rajtad múlik, hogy alkalmazkodsz-e az idő múlásával, a megfigyelt fogyástól függően vagy sem.
Ah, ez egyáltalán nem ítélet volt, csak kijelentés.