Fogyás és diéta - Aqua Nat; A mi
FITNESS ÉS EGÉSZSÉGKÖZPONT
Fogyás és diéta
Fogyás rendszerrel
Az erőnléti edzés és az állóképességi sportok, valamint a megfelelő étrend kombinációja gyorsabban elhozza a személyes célját.
Minél több izma van, annál nagyobb a napi (kalória) anyagcsere aránya. A tested egyszerűen lényegesen több kalóriát fogyaszt naponta, mint aktív izmok nélkül. Fogyókúra kísérő erőnlét nélkül a test lebontja a zsírt és az izomszövetet. Jól formázott, feszes testsziluett tehát csak hosszú távon, jól edzett testizmokkal lehetséges. Hogy ez mit jelent, nyilvánvaló: lehet többet enni anélkül, hogy hízna!
Nálunk mindent megtudhat a helyes étkezési és testmozgási viselkedésről. Segítünk a test és az elme összhangba hozásában - és megmutatjuk, hogyan érheti el és tarthatja meg a kívánt súlyt. Az AquaNat’Our Aktiv egészséges életmódot és étkezési szokásokat közvetít, és megmutatja, hogyan érhet el magas alapanyagcserét és magas anyagcsere aktivitást célzott edzéssel.
Az AquaNat’Our Aktiv segít egészségesen fogyni!
a fogyás fogalmát
Szeretné kezelni a súlyát? Alakítsd az alakodat? Optimalizálja étrendjét?
Élethelyzete és egészségügyi követelményei döntő szerepet játszanak személyes, egészséges táplálkozási tervében. Bármi is legyen a célja, táplálkozási szakembereink személyes sikerprogramot készítenek az Ön számára. Személyes edzési céljait elemezzük, fejlesztjük és nyomon követjük az egyéni táplálkozási állapot meghatározása segítségével.
A heti csoportos coaching optimális támogatást és tapasztalatcserét tesz lehetővé.