Fogyás és méregtelenítő kezelés teákkal - 6 csodás tea; Tippek és ötletek nőknek
A méregtelenítés és a fogyás előnyei teákkal
A méregtelenítésről úgy gondolják, hogy fiatalítja és megtisztítja a testet, elősegíti a fogyást, javítja a keringést és az anyagcserét, valamint erősíti az immunrendszert. Javíthatja a bőr, a haj és a körmök állapotát, és lelassíthatja az öregedési folyamatokat.
A test nagyon hatékony gép, és folyamatosan működik, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a keringésből. Az egészségtelen étrend, a stressz és az alváshiány azonban nyomást gyakorol a testre, és befolyásolhatja az eliminációs rendszer működését. Tudja meg itt: miért kell a quinoát bevenni az étrendbe.
Az egészséges táplálkozás és a heti méregtelenítő masszázs által támogatott rendszeres testmozgás elősegíti a keringés javítását, a felgyülemlett méreganyagok eltávolítását és a test méregtelenítéséért felelős szervek normális paramétereinek fenntartását. A gyakorlat itt található: 10 perc irigylésre méltó has esetén.
A folyadékok (teák) nagyon fontosak a fogyásban és a méregtelenítésben, mert a vizeletürítés, a székletürítés és az izzadás természetes folyamata révén folyadékot veszítünk. Egészségünk és egy hatékony méregtelenítő rendszer fenntartása érdekében meg kell innunk Napi 8 pohár folyadék.
A méregtelenítés és a fogyás egyszerű lépései - 6 csodás tea
Karcsúsító tea, megfelelő étrend és testmozgás, és elbúcsúzunk a hasi és a csípő narancsbőrétől és zsírfürtjeitől. itt olvasható mi okozza a narancsbőrt és a természetes gyógymódokat.
Az infúziók vagy főzetek formájában készített méregtelenítő teák célja, hogy hashajtó vagy purgáló hatású (a krónikus székrekedésben hasznos hatású) növényeken keresztül gyorsítsák a béltranszportot, fokozott diurézissel vagy túlzott izzadással távolítsák el a felesleges vizet a szövetekből, és sikeresen beavatkozzanak a g-funkciók kiegyensúlyozásába.
Összetett formula gyógynövényekkel, nagyon hasznos a méregtelenítés és a fogyás folyamatában a következő: 40 g pitypang (egész növény), 10 g kukoricaselyem, 10 g nyírfalevél, 15 g sokklevél, 10 g volbura és 15 g kéreg. Ezt a gyógynövénykeveréket főzet formájában készítjük (5 percig forraljuk), és egy evőkanál gyógynövény-keverékből nyerjük egy csésze vízben. Igyon egy csészét reggel és további két csészét a főétkezések után. A kúra ezzel a teával egy hónapig tart, tiszteletben tartva ugyanakkor a korlátozó étrendet, és rengeteg testmozgással járunk.
Egy másik csodálatos tea formula fogyáshoz és méregtelenítéshez a következő: 28 g senna levél, 28 g áfonyahéj, 10 g csillagánizs gyümölcs, 9 g édeskömény, 7 g barna hínár (fucus versiculosus) 9 g körte, 9 g egér farok. Infúzió formájában készül, nevezetesen: a fenti növények keverékének 1-2 evőkanálját egy csésze vízbe töltjük. Fogyasszon napi 1-3 csészét.
A harmadik méregtelenítő tea formula áll: 5 g édesgyökér gyökér, 10 g mályva virág, 10 g sokkvirág, 10 g menta, 50 g senna gyümölcs, 15 g cserepes levél. Infúzióként állítják elő, 15 g infúziós keveréket használva 1 l vízben, és igyon naponta 2-3 csészét.
A negyedik tea formula fogyás és méregtelenítés céljából a következő: 20 g csalánlevél, 20 g babhüvely, 20 g három foltos testvér, 20 g körte rizóma, 5 g ánizs gyümölcs, 15 g áfonyahéj. Főzetként egy evőkanál gyógynövény-keverékből készítik, amelyet egy csésze vízzel 5 percig főznek. Igyon 2-3 csészét naponta, az utolsót pedig lefekvés előtt. A méregtelenítés és a fogyás mellett ez a formula normalizálja a vércukorszintet is, így cukorbetegségben szenvedőknek is ajánlható.
Az ötödik teakészítmény, amely serkenti a toxinok és az anyagcsere eliminációját ez: 15 g bojtorján gyökér, 15 g pitypang, 10 g édesgyökér, 5 g sokkvirág, 20 g nyúl csontgyökér, 20 g egér farok, 15 g kéreg. Készítsünk főzetként (forraljuk 10 percig), egy evőkanál gyógynövény-keveréket használva 2 csésze vízben. Az első csészét reggelire, a másodikat napközben, egy hétig itták.
A hatodik képlet erős tisztító hatású áll: 20 g egérfark, 25 g mentalevél, 10 g makkgyökér, 20 g nyúlcsont, 20 g áfonyahéj. Infúzióként készül egy evőkanál gyógynövénykeverékből egy csésze vízbe. Igyon 3 csészét naponta, és az emésztés megkönnyítése érdekében a főétkezések előtt elfogyasztható.
Emlékezni !
A teákat a recept szerint kell elkészíteni és beadni. Az ajánlottnál töményebb tea vagy több csésze naponta nem jelenti azt, hogy gyorsabban fogynánk a felesleges kilókból, csak hasi kellemetlenséget okoz nekünk görcsök, elektrolitvesztés, vastagbélirritáció, gyomorpanaszok, gyengeség. Olvassa el itt: a 10 könnyű fogyókúra tippről.
A méregtelenítés alatti étrendnek kissé korlátozónak kell lennie, de ez nem azt jelenti, hogy csak teákból készítjük.
A képletek egyikét kell választanunk, és nem mindet követjük egyszerre. A legjobb tiszteletben tartani a receptben szereplő gyógynövényeket, mert mindegyiknek megvan a maga szerepe. Például: a kéreg- és senna-leveleknek hashajtó vagy akár purgató hatásuk van, a mentának, az ánizsnak és az édesköménynek karminatív hatása van, a kukoricaselyemnek, a nyírfa leveleinek vizelethajtó hatása, sokkja, csalánja és gyermekláncfűje tisztító és méregtelenítő hatásúaknak, hüvelyek a bab normalizálja a vércukorszintet, a barna moszat csökkenti az étvágyat, ha a teát 30 perccel étkezés előtt isszák.
Ha azt javasoljuk, hogy 5 percig forralják őket, akkor nem haladhatjuk meg az időt, mert túl koncentrált teát kapunk, erős hashajtó hatással, és így megjelennek a fent említett kellemetlen reakciók.
Ezeknek a formuláknak az előnye a többi fogyókúrás teával szemben, hogy este fogyaszthatók, és így szabályozzák a béltranzitust. Nem tartalmaznak olyan növényeket, amelyek izgatják az idegrendszert, és álmatlansághoz, izgatottsághoz, szorongáshoz vezetnek.