Fogyás gyógymódjai - Ro-Mamma kérdések és válaszok
Még 1 hétem van, és Bianca 1 éves. Elkezdtem elérni azt a súlyt, amely február 17-e előtt volt, mielőtt teherbe estem, amikor ez a nagy esemény. Még mindig van 2 kg fogynom ... úgy tűnik, ezek a legnehezebbek, de van ambícióm és remélem, hogy sikerül
Lányok, kérlek, ha tudtok bármilyen hatékony fogyókúrát ... ... még ha nehéz is fenntartani őket, javaslatokkal várlak.
Boldog születésnapot, bár még nincs február 17-e, de éljen kicsi és jó egészség. Nem tudnak mit mondani neked a fogyásról, nem sokat törődtem vele, bár kéne, mert az ünnepekre feltettem és nehéz leszállni, de inkább a mozgást, a mozgást és a mozgást szeretem. Egyszer megpróbáltam lefogyni 5 kg-ot, de nagyon rövid idő alatt visszatettem. Remélem, hogy segítek neked jobb ötletekkel rendelkező anyukáknak, és remélem, hogy sikerül teljesíteni a kívánságodat.
Szia Dana. Nagyon szerettem volna megírni neked, hogy nagyon boldog vagyok, mert rájöttem, hogy 1,5 hónap után lefogytam 4 kg-ot, és ezt túl sok erőfeszítés nélkül ... . Reggel éhgyomorra egy csésze forró vizet, fél órával minden étkezés előtt egy alma és egy csésze víz (víz közvetlenül az étkezés előtt), és minden étkezés után ismét egy csésze víz. Aztán váltottam egy asztalt káposzta salátával és semmi mással (hétfő reggel káposzta, kedd ebéd káposzta, szerda este káposzta és így tovább). Ez egy olyan "kúra", amelyet magam készítettem és amelynek nagyon boldog vagyok ... ... Miután befejeztem a 3 hetes kúrát (egy hete kezdtem, és közben 2,5 kg-ot adtam), gondoltam folytassa káposztával minden étkezéskor, de az ételek mellett ... Remélem, hogy segít
Gyorsan elmondtam neked ... . Naponta két harapnivalót is megengedtem magamnak, minden almából
mekkora a biencuta. pwpam, és készülünk a bulira. ami a fogyást illeti, fogyni fog és nyugodt marad,
Wow Monna, nagyon köszönöm. Ez egy csábító gyógymód az Ön számára
Ratzusca anyu, nagyon köszönöm, ami a mozgalmat illeti, az az igazság, hogy nem sokat csinálok. Épp amikor futok Bianca után. Apu csak este jön haza, és egész nap csak én vagyok a törpével ... . de azt mondtam, hogy március 1-től jelentkezem aerobikra.
Talán Irina anyu mond nekünk néhány jó mozdulatot, amit otthon kell elvégeznünk.
egyszerűen igyon meleg vizet minden étkezés előtt és után, garantáltan fogyni, és emellett bármit megehet.
Hallottam a nevemet ... Szeretnél egy hét alatt lefogyni? Vagy nem értettem jól. Van egy gyógymódom, amellyel heti 2 kg-ot fogyaszthatsz, de ez egyáltalán nem könnyű ... Ahogy mondták, és a lányok minden étkezés előtt vizet isznak, legyenek óvatosak, mit eszel, de ami a legfontosabb, mennyit eszel .... A testmozgást otthon kissé nehéz elvégezni, mert itt van egy-két nap, majd elfelejtesz más dolgokat stb., De ugrálhatnál a kötéllel, ez azért van, mert kardiómozgásra van szükséged (ami megnöveli a szívverést és így történik) égések). Ha diétát szeretnél, azt írom, de ügyelj arra, hogy az legfeljebb 2 hétig tartson. Sok szerencsét
a hízás gyógymódja van. Ismét lefogytam és látható. főleg az arcon.
Irina vagyok. Szóval 2 kg-ot szeretnék egy hét alatt, ha tudnék. Kérem, vigyázzon rám. Szeretném teljesíteni kívánságomat, ezért nagyon boldoggá tenném apámat
Mindennapi ételt vagy diétát káposztával ajánlanék, amint a mona vagy a rizs alkalmazza . a bálnát, amelyet zsírra kell tenni, és . majdnem 50 éves lettem szoptatáskor, a férjem csontváznak nevezett és az az igazság, hogy csontváznak néztem ki.majd lassan elválasztás után a fejembe tettem és itt vagyok 5 hónap után majdnem 5 kg-mal többet.
Vigyázzon, hogy kemény legyen, különösen az első napokban, amíg a test megszokja, gyógymód gyomorpanaszokra: minden nap ugyanazt eszi
Reggel: 2 evőkanál sovány sajt + tojásfehérje főtt tojásból, délután fél doboz tonhal vízben + saláta, uborka vagy paradicsom (minden nap cserélhető), este alacsony zsírtartalmú joghurt + főtt tojásfehérje, ez lenne a diéta, régen megtartottam és remélem, hogy jól emlékeztem rá, de mivel sok sportot űztem, gyümölcsöt adtam hozzá, legtöbbször este ettük őket, amikor mentes voltam a munkától ... Az első napon rettenetesen éhes voltam, a következő nap jobb volt, és a 3. naptól már normális lett, és már nem voltam éhes ... Mint mondtam, legfeljebb 2 hétig tart, utána nem szabad tartsa legalább 3 hónapig…. Egy hét alatt 2-3 kg-ot fogytam… Sok szerencsét, ne felejtsen el napi legalább 2 liter vizet
Ralu mogyorót, lisztet, burgonyát eszik. Készítsen burgonyát hússal, rizst hússal ... És minden nap legalább egy marék mogyorót
Nagyon szépen köszönjük.
Puszi.
Helló anyukák! 2 hónap telt el a szülés óta, és azon kívül, amit elvesztettem a születésem alatt, még nem fogytam le semmit:( Hogyan sikerült lefogynod a plusz kg-ot. Még 7 kg-m lenne, hogy lefogyjak, elérjem a normál súlyomat. Nem szeretnék túl drasztikus kúrát kezdeni, mert még mindig szoptatom a babámat, és szeretnék minél több tejet kapni!
Áron anyukája, azt mondom, nyugodtan vegye be a diétát, mert a baba még kicsi, és ha szoptat, egyelőre a legjobbat kell ennie. 11 és fél hónapig szoptattam is, ezalatt próbáltam tartózkodni a durranástól, főleg este, különben az a mozgás, amit a csecsemővel a séta közben tettem . és mindent jól figyelembe véve sikerült leszállnom Terhesség alatt híztam 30 kg-ot még 2 kg van hátra, ezért most szeretném elkezdeni a kúrát.
A test méregtelenítése szintén fontos szerepet játszik az étrendben. A szervezetben lévő toxinokat meg kell szüntetni, mert csak idővel károsítják és mérgezik a test összes szervét. Ily módon a test és az anyagcsere nehezebben fog működni, és különféle betegségek léphetnek fel.
Nagyon sok módszer létezik a méregtelenítésre, de a természetes módszerek híve vagyok. Ilyen természetes termék az Untoxin. A növényekből készült kiegészítés segíthet a szervezet méregtelenítésében és közvetett módon a jó egészség megőrzésében!
Ezt a kiegészítést méregtelenítő kezelésben is használtam, és végül sikerült eltávolítanom a méreganyagokat a szervezetből. Elég frusztráló lett, mert az összes módszer, amelyet magam gyógyítottam, kudarcot vallott.
Remélem, soha többé nem foglalkozom ezzel!
Ez a kiegészítés zavart valamilyen módon? Amikor egy évvel ezelőtt szedtem, fokozott energiaállapotot éreztem, és a gyomrom kissé fájt.!
Talán most nincsenek olyan hatásai. Nem tudom, mert azóta nem használtam!
Jó egészséget neked!
Kívánom a testmozgást, az egészséges táplálkozást és a termékek alapos tanulmányozását, mielőtt orvosi tanács nélkül bevenné őket.!