Fogyás gyors és egészséges fogyásról információk az étkezési rendellenességekről
Diéta itt, étvágycsökkentő ott. Aki karcsú akar lenni, kész (szinte) bármit megtenni érte. A lényeg az, hogy a mérleg egyre kevesebbet mutasson, és a ruha mérete egyre kisebb legyen. Aki valaha sikeresen lefogyott, ismerheti azt az érzést, hogy szeretné folytatni. Még egy kilóval kevesebb, majd egy másik. De hol van a határ? Mikor fennáll annak a veszélye, hogy étkezési rendellenességbe süllyed??
Az étkezési rendellenességek leggyakrabban fiatalabb nőknél fordulnak elő. De a jelenlegi szépségeszmény kapcsán a felnőtt nők és egyre inkább a férfiak is érintettek. Aki étkezési zavarban szenved, rosszul érzékeli önmagát és testét. Az étkezési rendellenesség okait nem mindig könnyű megtalálni, és gyakran keresik az érintett személyiségében. A diéta azonban jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy valaki étkezési rendellenességbe süllyedjen. Az étkezési rendellenességek oka gyakran a fogyókúra számos kísérlete.
Különböző étkezési rendellenességek vannak. A fogyókúra veszélyeivel kapcsolatban mindenekelőtt Anorexia és bulimia jelentős. De a mértéktelen étkezési rendellenesség, amely az egyik leggyakoribb étkezési rendellenesség Németországban és a nevében még mindig ismeretlen, közvetlenül kapcsolódik az étrendhez. A bulimia egy Bulimia nervosa, az érintettek gyakran sok kalóriát zsúfolnak magukba, hogy röviddel később utána rohanjanak a WC-re, és újra mindent kihányjanak. Ez a gyomor, a nyelőcső és a fogak maradandó károsodását eredményezheti. Az érintettek gyakran hónapokig - néha akár évekig is - titokban tarthatják étkezési rendellenességeiket. Úgy tűnik, normálisan eszik barátaival vagy családjával. De rettegnek attól, hogy túl kövérek. Emiatt kihányja az éppen elfogyasztott ételt.
Gyakran nincs hányás anorexiában. Itt csak a kényszeres vágy egyre vékonyabbá válni. Az érintett emberek továbbra is túl kövérnek érezhetik magukat 45 kg-nál és annál kevesebbel, és továbbra is szeretnének fogyni. Már nem mások jelenlétében esznek, hanem azt állítják, hogy már ettek. A másik jellemző gyakran az, hogy nem látják be, hogy ártanak-e a testednek. A legrosszabb esetben ez a függőség végzetes lehet.
Az ún Fogyasztási zavar, mivel a mértéktelen evés nagyjából azt jelenti, hogy "túlzott evés" azt jelenti, hogy sok ember szenved Németországban. Ebben az esetben az érintettek olyan táplálkozási rohamokban szenvednek, mint a bulimia. Nagyon rövid idő alatt az érintettek hatalmas mennyiségű ételt zsúfolnak magukba, gyakran addig, amíg semmi sem marad. Nem ismerik a telítettségi határértéket, de csak akkor hagyják abba, ha már nem találnak semmit, vagy amikor kellemetlen teltségérzet támad. A bulimikával ellentétben azonban a mértéktelen étkezési rendellenességek sújtják az ételt. Nem gyakorolnak olyan intenzíven, mint az anorexiás vagy bulémiás betegek gyakran. A mértéktelen étkezési rendellenességben szenvedő betegek azonban nem feltétlenül vannak túlsúlyosak, mivel ezek a mértéktelen evések gyakran diéta alatt vagy után következnek be. Az ebben a rendellenességben szenvedő betegek 35% -a férfi. Minden érintett gyakran álcázhatja szenvedéseit olyan jól, hogy még a családtagok sem tudnak meg semmit. Ezek a mértéktelen evések gyakran éjszaka zajlanak.
Az étkezési rendellenességek egy tapasztalt orvos kezébe tartoznak, akik ezután terapeutához irányítják a beteget. Gyakran szükség van fekvőbeteg terápiára. A betegeknek újból meg kell tanulniuk az étkezést és a jó szórakozást, valamint változtatniuk kell testük felfogásán. Megtanulják újra szeretni a testüket.
Ha észreveszi a fent említett tüneteket, ne habozzon és beszéljen erről orvosával. Jó időben, akkor a legnagyobb esélye van arra, hogy hamarosan újra gyógyuljon. Ne csüggedjen - ezek az étkezési rendellenességek gyógyíthatók, ha akarja. Ha ismer valakit, aki evési rendellenesség jeleit mutatja, beszéljen vele. Ne hibáztasd magad, hanem mutasd meg az érintettek számára elérhető segítséget.
Diétafórumunkon megtudhatja, hogyan lehet sikeresen lefogyni, könnyen lefogyni és gyorsan fogyni - mindenféle gyógyszer nélkül.
Ott megtalálja azokat a recepteket is, amelyekkel könnyebben fogyhat, ha túlsúlyos.