Kemény héj, puha mag - Velbert
A nemzeti fekvenyomás és a holtverseny bajnoka szünetet tart
"További két cím után ismét több időre van szükségem a magánéletemhez" - mondja Nicole Bockholt, az országos fekvenyomás és a holtverseny bajnoka.
És ezért csak hetente kétszer jár Velbertben edzőterembe. A 36 éves játékosnak két nagy sikere volt: Witten-ben harmadik országos fekvenyomás címet nyert. Röviddel ezután megnyerte az állami bajnokságot Essenben először a holtversenyben.
A fogyás ellenére is jól teljesít
"Mint mindig, az előkészületek is kimerítőek voltak, és mivel 15 kilót fogytam, nehezebben tudom megemelni a súlyokat" - magyarázza Bockholt.
Ennek ellenére, még "csak" 95 kilós testtömege mellett is 80 kg-ot emelt a présgépen, és még 120 kg-ot is a holtemelőn. Ez volt Bockholt személyes rekordja, amire a szuper nő nagyon büszke.
„A 120 kiló nagy volt. A fogyás eredményeként nekem is kevesebb erőm van, és kevesebbet tudok teljesíteni. Néha nehezen fogadom el ezt. Egy ilyen kicsi rekord jó volt. ”Emiatt a többszörös országos bajnok most könnyebbé akarja tenni. "Azt akarom, hogy a sport továbbra is hobbi maradjon, és hogy a nyomás ne legyen túl nagy."
Több idő a családra
Bockholt körülbelül hat éve végez súlyzós edzéseket, hogy versenyeken vehessen részt, hetente ötször edzene. És ez takarítói munkája mellett. „Szeretnék időt tölteni a férjemmel is. Szerencsés, hogy ennyire lelkesen támogat, sőt edzésre is elkísér ”- lelkesedik a súlyemelő. A nők még mindig ritkák a sportban. Nicole Bockholt még mindig az egyetlen volt a kategóriájában a legutóbbi bajnokságon, és szerinte ez kár. „Olyan sport, mint bármely más. Számomra a súlyemelés a szakmai élet egyensúlya. Csakúgy, mint más nők kocogása. A sportot egyáltalán nem találom. Örülnék, ha további versenyzőket látnék. "
Súlyzós edzés nemcsak férfiaknak
A széles kereszt egy mellékhatás, amely sok nőt elriaszt. Ez nem jelent problémát Bockholt számára, mert a férje, aki maga végez súlyzós edzést, azt hiszi, hogy olyan szép, amilyen, ahogy Bockholt állítja.
A következő bajnokság novemberben lesz. De hagyja, hogy kudarcot valljon. Nem tudja megmondani, meddig bírja ki a versenyeket. „Nem nyerek díjakat, de mindig motivál, hogy többet tegyek. Elhatároztam, hogy szünetet adok magamnak és embertársaimnak, de talán néhány hét múlva visszatérek a versenyre ”- mondja a sportoló. A következő célod: lazíts és gyűjts új erőt.