Fogyás, immunrendszer 6 nagyon jó ok a nemi életre
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
A hely rögzített: Most már világos, hol oltják be az első kölni lakosokat Corona ellen
Fogyás, immunrendszer: 6 nagyon jó ok a nemi életre
Jó hír: a szex valóban egészséges!
Akár minden nap, akár szinte soha nem. Tény: a szex egészséges. Feltéve, hogy az érintettek jól érzik magukat, és igazán élvezhetik. Ha ez a helyzet, a szeretkezés például javíthatja az alvást és erősítheti immunrendszerünket.
Ez jó hír: a jó, biztonságos szex, amelyet minden érintett teljes mértékben élvezhet, valóban egészséges. Sok szempontból: A szex boldoggá, karcsúvá tesz, segít elaludni és jót tesz a szív- és érrendszernek. Ez annak köszönhető, hogy különféle pszichológiai és biológiai tényezők játszanak szerepet az előjáték, a nemi közösülés és az utójáték során.
"Az oxitocin bizalomérzetet kelt"
Az oxitocin kötő hormon sok mindenért felelős, ami a nagy szexet olyan egészségesé teszi: "Az oxitocin bizalom és biztonság érzetét kelti a partnerek között" - magyarázza dr. Torsten Freitag, szexgyógyász szakorvos Magdeburgból. A hírvivő anyagot többek között a kellemesnek vélt érintések váltják ki. Néha elég egy szerető hajmosás.
Az orgazmus során azonban a test meglehetősen sokat szabadít fel ebből a szerelmi és ölelési hormonból. Sok endorfin, amelyet gyakran "boldogsághormonnak" is neveznek, csúcspontján elterjed az egész testben.
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A leggyakoribb kifogások: Nincs kedved a szexhez? Akkor elveszem a napjaimat
Az egészséges nemi élethez azonban bizonyos feltételeknek teljesülniük kell - hangsúlyozza a szexuális orvoslás pénteken. Természetesen kezdetben nem állhat fenn a betegség terjedésének kockázata. Szórakoztatónak is kell lennie: „A szex akkor egészséges, ha mindkét fél teljes mértékben élvezheti, nincs nyomás a teljesítésre, vagy egyiküknek valójában nincs kedve hozzá. Természetesen különösen fontos, hogy senki ne érezzen kellemetlenséget vagy akár fájdalmat. ”Mivel ez az orvos szerint gyakrabban fordul elő, mint gondolná.
De ha a meghitt összetartozás oly módon zajlik, hogy mindketten pihenhetnek és egyszerűen élvezhetik - és: ha csak annyi vagy annyi szexed van, amennyi neked megfelelőnek tűnik, a szex akár meghosszabbíthatja az életed.
A következő néhány oldalon olvass el hat okot, amiért a nagy szex olyan jó a tested és az elméd számára.