Fogyás, mi az az 5 tiltott étel
Részletes kérdés
Anonymous által feltett kérdés: 2011.05.10
5 ételről beszél, amelyet soha nem szabad enni, hogy ne hízzon diéta közben? Mely ételeket szabad a legjobban elkerülni ?
24 szakértői válasz
Válaszát 2011. november 5-én küldte az Ooreka volt szakértője
Személyesen ellenzem ezt az "5 tiltott étel" koncepciót . mintha elég lenne bizonyos ételek elkerüléséhez . és ezért természetesen ahhoz, hogy folytathassam az összes többi fogyasztását, reméljem, hogy képes leszek elveszíteni súly és karcsú vonal!
A túlsúlyos embereknek rossz étkezési és szabadidős szokásaik vannak! Ha karcsú embereknek akarnak kinézni, akkor neki először azzal kell próbálnia utánozni őket.
Azáltal, hogy megtanultam észrevenni rossz étkezési és szabadidős szokásaimat, és felváltottam ezeket a karcsú embereknél veleszületettnek tűnő "jó szokásokkal", sikerült megszabadulnom több mint 50 kg zsírtól, és főleg nem nekik.!
Ha olyan akarsz lenni, mint én, kattints a becenevemre. Ez nem egy "csodás recept"! Ez csak a józan ész, és mindenki számára elérhető, attól a pillanattól kezdve, hogy alkalmazzuk ezt az alapvető táplálkozási ismereteket, minden táplálkozási szakembernek meg kell tennie a fáradságot, hogy elmagyarázza a betegeknek.
az emberek hasznosnak találták ezt a választ
A választ 2011. május 26-án küldte névtelen
Üdvözlet! A tiltott ételek szemétnek számítanak, és az ilyen abszurditást szorgalmazó "szakembereknek" nem szabad többé jogot gyakorolniuk. A kiegyensúlyozott étrend teret enged minden ételnek: "mindent egyél, felesleg nélkül".
ezt a választ senki sem találta hasznosnak
Válaszát 2013. november 12-én küldte az Ooreka volt szakértője
margarin
BÚZA tészta minden formájában teljes kiőrlésű kenyérrel és fehér kenyérrel
narancsléből készült gyümölcslé és gyümölcslé (gyilkos, ha felesleges cukor van).
Rizs (hiper fűtőérték), inkább a quinoát
az emberek hasznosnak találták ezt a választ
Válaszát 2013. december 28-án küldte az Ooreka volt szakértője
- Narancslé koncentrátum
- Margarin
- Teljes kiőrlésű kenyér
- Feldolgozott szójabab
- GMO kukorica
az emberek hasznosnak találták ezt a választ
Válaszát 2014. január 6-án küldte az Ooreka volt szakértője
inkább nem a fehér kenyér a rossz. és teljes kiőrlésű kenyér, rozs ajánlott ?
az emberek hasznosnak találták ezt a választ
Dietplus NANCY 2014.04.02-i megjegyzését elküldték
Reggelire a teljes kiőrlésű gabonákat vagy a teljes kiőrlésű kenyeret kell előnyben részesítenie.
A teljes kiőrlésű kenyér étkezés közben keményítőnek számít, ezért mérsékelt mennyiségben fogyaszthatja, az egyes tevékenységek függvényében.
A fogyás kapcsán a kenyér nem ajánlott, különösen a támadási szakaszban, de mindig figyelembe kell vennie az egyén költségeit, és tudnia kell, hogyan kell a kalóriabevitelt a kiadásaihoz igazítani.
Nem szabad összetévesztenünk a fehér kenyeret és a teljes kiőrlésű kenyeret sem, nevezetesen azt, hogy a fehér kenyér a gyors cukor (túl finomított liszt) része, és nem ajánlott a kiegyensúlyozott étrend részeként.
A választ 2014. január 8-án küldte az Ooreka volt szakértője
kitalál !
peszticidekkel teli teljes kiőrlésű kenyér. . . inkább a bio kenyeret ősi liszttel
Szójabab - kevesebb, mint 5% nem GMO - különféle betegségek és rendellenességek
A narancslé ma már csak cukrot tartalmaz. nincs rost! aztán ha nem organikus. El tudja képzelni a pestiicdes tárolását
Margarin. hidrogénezett anyag! . a testhez rohadt
az emberek hasznosnak találták ezt a választ
Anonymous közzétette a 2016.11.08. Megjegyzését
Miről beszélünk, fogyásról vagy ökológiáról?
Mert bár nem ajánlott növényvédő szereket fogyasztani, ezek nem híznak meg.
És akkor a "rothadt test" kifejezés tudomásom szerint nem tudományos.
Válaszát 2014. január 19-én küldte az Ooreka volt szakértője
szia noelle-nek köszönöm, hogy meghívott, hogy válaszolhassak.először is szerintem glutén? ez nem előny az egészségre, nem más, mint húst fogyasztani, az állkapcsunk (állkapcsunk) kevésbé széles, mint mielőtt a fogaink nem lettek ragadozók? ami a laktózt (kalciumot) illeti, amelyet szervezetünk nehezen emészthet meg? margarin (hidrogénezett család) készételek. ahol sok cukrot találunk, tudván, hogy a túl sok cukor hormonális egyensúlyhiányt okozhat? végül itt van, hogy a francia lakosság elhízik, mint az amerlok számukra, nem volt semmilyen megoldás 7 kg bjr fogyásra, így megtanultam változatos ételeket szénhidrátokban stb. és jó tanácsokat fogadok