Fogyás remek formában - Fogyás tea
Fogyás tea ?
● Az elmúlt években a tea kissé zord hírnévnek örvend, mint csúcskategóriás fogyókúra. Szinte mindenhol megtalálható: nemcsak a legnépszerűbb fogyókúrás étrend kiegészítéseként, hanem gyógyszertárakban, drogériákban, a legtöbb szupermarket diétás részlegében is. A tea egyértelműen az a növény, amely a fogyás terén a legnagyobb hírnevet szerezte meg.
● Ne feledje, hogy inkább a kínai tea amely a soványság kapcsán kerül reflektorfénybe, a ceiloni tea rovására, amelynek íze régóta nagyon népszerű. A Kunming, Yunan és a "Toucha" kínai teák jelenleg nagyon népszerűek. !
A tea erényei
● Évezredek óta használják a tea az egyik legtöbbet fogyasztott ital a világon! De milyen egészségügyi előnyei vannak ennek az italnak? Úgy tűnik, hírnevét nem bitorolják. Szív- és érrendszeri betegségek, dermatózisok, rákos megbetegedések, stressz. már nem tudjuk megszámolni azokat a betegségeket, amelyek ellen úgy tűnik, hogy megvédenek minket a rendkívül értékes anyagainak bőséges koktéljának köszönhetően.
● Ezt a növényt különösen nagyra értékelik védő tulajdonságai: a polifenolok miatt. Ezek antioxidáns hatásúak: lehetővé teszik a testben a szabad gyökök feleslegének képződését, amelyek elősegítik a sejtek idő előtti öregedését és a betegségek megjelenését. Ezen felül a zöld tea katechineket tartalmaz, a fekete tea pedig flavonolokat tartalmaz; vagy a katechinek és a flavonolok nagyon erős antioxidánsok, még hatékonyabbak, mint a C- és E-vitaminok !