Fogyás sportolással Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
fogyókúra tabletták riportere vallomást kér
vegye be a Prozac-ot a fogyás érdekében ?
Császármetszés után fogyás
Fogyás útján !
2-szer szerintem minimum, és amikor 2-szer mondjuk, akkor 2-szer. nem egyszer megyek oda egyszer nem megyek és az eredmény több mint átlagosan 2-szeres !
Másrészt súlyát tekintve semmit sem fog látni, az biztos !
Ha ezt nem társítja "diétához" (nem arra gondolok, hogy kiegyensúlyozottan, ésszerű mennyiségben étkezzen), akkor nem fog fogyni !
De a tested megváltozhat, elvékonyodhat, a zsírt izommal helyettesítheti !
De legyen legalább 6 hónap SZABÁLYOS gyakorlata, hogy megtérülni kezdjen !
Semmink nélkül nincs semmi !
Biztos, hogy a skálán nem fogja túlságosan látni a különbséget, de ez annak köszönhető, hogy mit fog tenni az izmokkal, és az izom súlya nagyobb, mint a zsír! így testét modellezni és finomítani fogja akkor is, ha a súlyszint nem mozog !