Fogyás szülés után R; solu - Szülés - Journal des Femmes

13 válasz

Súlygyarapodásról/fogyásról nem vagyunk egyenlőek; de az én szemem szerint a terhesség utáni veszteség legjobb módja, c szoptatás, szoptatás, kiegyensúlyozott táplálkozással, túlzott nélkülözés nélkül és a priori középtávon (elolvasásaim szerint havonta 600 g és 1 kg között fogyunk, és ez 6 hónap): személyesen híztam 20 kg-ot, másfélszer szültem és szó szerint megolvadok a szoptatással.
sok szerencsét

után

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

22 048 internet-felhasználó mondott nekünk köszönetet ebben a hónapban

Helló, gratulálni akarok, mert 40 kg 3 hónap alatt chapo .
Én ott vagyok 40 kg-nál a szülés d + 3-nál. Szeretnék további részleteket kapni a kiváló teljesítményéről. ÚJRA BRAVO

Személy szerint 22 kg-ot szedtem terhességemre, és ezt anélkül, hogy különösebb dolgot csináltam volna.
Tudnia kell, hogy a terhes nők anyagcseréje jelentősen lelassul, ezért nagy a súlygyarapodás lehetősége, különösen, ha túl sok variációt enged meg magának !
Sajnos nem leszek nagyon megnyugtató, de több mint egy évbe telt, hogy körülbelül 17 kg-ot fogyjak, drasztikus erőfeszítések árán.