Fogyás tanfolyam - Marianne Williamson Audio könyvek Diéták; Egészség
HASZNÁLJON INGYEN egy töredéket
Formátum: MP3, 128 kbps - mono
Bármely eszközre letölthető, ahányszor csak akarja.
Szia, itt Poly!
Az Ön szolgálatába állítottam, hogy kedvezményeket, ingyenes termékeket és egyéb szolgáltatásokat nyújtsak Önnek az oldalunkon. Kezdetnek hangoskönyvet kap INGYENES. Örülök az ajándékoknak? Regisztrálj itt!
Termék letöltése (letölthető)
Vásárolható online, bankkártyával, SMS-ben vagy banki átutalással. UTASÍTÁSOK LETÖLTÉSE
* Jogi nyilatkozat: Az eredmények személyenként eltérőek, és az eredmények nem garantáltak.
Az ACT és a Politon bemutatja a fogyás tanfolyamát, a New York Times legkelendőbb hangoskönyve, Marianne Williamson, letölthető változatban is elérhető, amely holisztikus szempontból foglalkozik a fogyással, a természet elemeinek integrálásával. lelki, érzelmi és pszichológiai, a cél az, amit Williamson „tudatos fogyásnak” nevez.
A súlycsökkentő tanfolyam 21 leckéje szent, mélyreható útra visz. Lépésről lépésre megtanulja megváltoztatni a magával - és ennek következtében a saját testével - való kapcsolatait a félelem által jellemzettről a szereteten alapulóra. Így képes lesz arra, hogy integrálja az én - elme, test, szellem - különféle részeit, hogy minden tekintetben - amint Isten megteremtett benneteket - önmagával és a körülötte lévőkkel teljes összhangban lévő lényekké váljon.
Tudjon meg többet a "Fogyás tanfolyam: 21 lelki lecke az örök extra súly megszabadulásáért" hangoskönyvről
Ezeket a leckéket nem csak az olvassa el; ennek a tanfolyamnak az elvégzése aktív részvételt igényel. Időről időre beszereznie kell egy-két tárgyat, vagy meg kell végeznie egy tevékenységet, és gyakran le kell írnia valamit. A könyv végén külön lapok találhatók erre a célra, vagy érdemes külön naplót használni. Az írás nagyon hasznos lesz a tanfolyam alatt, mivel segít jobban beolvasni az órákat.
A diéták nem működnek. A diéták arról szólnak, hogy mi nem lehet, és mit kell tennie. Ha elkezdi a diétát, előbb-utóbb abbahagyhatja annak fogyasztását. Ha elkezd egy edzésprogramot, előbb-utóbb abbahagyhatja a szedését. A diéták gyakran azon a félelmen alapulnak, hogy valami igazán súlyos dolog (pl. Szívroham, stroke vagy rák) történhet veled. Azok a törekvések, amelyek motiválják az embereket a félelem alapján történő életmódjuk megváltoztatására, nem járnak sikerrel, mert nem akarjuk elhinni, hogy valaha valami igazán komoly dolog fog történni velünk.
A félelem nem tartós motivációs tényező. Miért? Mert túl félelmetes. Mindannyian tudjuk, hogy egy napon meghalunk - a halálozási arány még mindig 100% -, de ki akar ezen gondolkodni? Még a szívrohamban szenvedő emberek is csak néhány hétig változnak, majd folytatják régi étkezési és életmódbeli szokásaikat.
"Ez a könyv a barátok megbeszéléseként kezdődött és ért véget. Oprah Winfrey inspirálta ezt a könyvet, irányította pályáját és látásmódját. Természetesen lelkes, de sok szempontból és irodalmi szempontból ez a könyv közös erőfeszítés volt. Minden oldal tükrözi az iránta érzett vonzalmamat és hálámat, és remélem, hogy ez megkönnyebbülést hoz, mint ahogy ennyi ember számára is megkönnyebbülést hozott. "- Marianne Williamson
"A mindennap meghozott döntések az elhízás és más krónikus betegségek kiváltó okai közé tartoznak. De van még egy mélyebb oka is, amely erősen befolyásolja az életmóddal kapcsolatos döntéseinket. az élet, nevezetesen az elszakadás attól, aki valójában vagyunk - az a tévhit, miszerint külön vagyunk és csak elválnak egymástól. Marianne pontosan ezt írja le ilyen ékesszólóan és intelligensen ebben a könyvben. "
"Több mint 30 éve kollégáimmal, a Preventív Orvostudomány Kutatóintézetével, egy nonprofit egyesülettel, tanulmányok sorozatát végeztük, amelyek kimutatták, hogy amikor egy betegség kiváltó okait kezeljük, Testünk gyakran figyelemre méltó képességgel rendelkezik a gyógyulási folyamat megkezdéséhez, sokkal gyorsabban, mint gondolnánk. Korszerű, korszerű eljárásokat alkalmaztunk ezen alapvető, olcsó és ősi beavatkozások erejének bemutatására. "
- Dean Ornish, orvos, a Preventív Orvostudományi Kutatóintézet alapítója és elnöke; orvostudományi docens a Kaliforniai Egyetemen, San Franciscóban.
"A tested súlya semmi a lelked súlyához képest - szomorúság, szégyen, kétségbeesés, kimerültség. És mégis, képzelje el, legalább egy pillanatra, hogy van egy olyan erő az Univerzumban, amely egyszerűen leveheti a válláról minden szomorúságát, szégyenét és minden mást. A súlya teher, amelyet enyhíthet. Arra hoztál létre, hogy túl sok poggyász nélkül utazzon ezen a bolygón, ugyanolyan nyugodt örömmel, mint a kisgyerekek. Amint könnyebbé teszed az elméd, a tested könnyebbé válik. ”- Marianne Williamson
A 21 spirituális lecke:
- 1. Lecke A fal lebontása
- 2. Lecke A Rugalmas Lény megismerkedik a Nem Rugalmas Lénnyel
- 3. Lecke Építsd meg oltárodat
- 4. Lecke Hívd meg a valódi énedet
- 5. Lecke Indítson el egy ételszeretetet
- 6. Lecke Építsen kapcsolatot a jó ételekkel
- 7. Lecke Szeresse a testét
- 8. LECKE Bízza magát az Istenségre
- 9. LECKE Lakja meg testét
- 10. Lecke Szenteld meg a tested
- 11. Lecke Ritualizálja a változást benned
- 12. LECKE Dedikálja magát
- 13. LECKE Élje át érzéseit
- 14. Lecke Engedje meg a szenvedést
- 15. Lecke Hagyja el a magány területét
- 16. LECKE Fegyelem és tanítványság
- 17. LECKE Bocsásson meg magának és másoknak
- 18. Lecke Kövesse a folyamatot
- 19. LECKE A valódi éned világra hozása
- 20. Lecke Művelet a lélekkel
- 21. Lecke A test fénye
Ezeknek a leckéknek az alapelvei nem nehézek, de különböznek attól, amit általában gondolni lehet. Az alapelvek a következők:
1. Maga a test teljesen semleges. Semmit sem okoz; teljes egészében következmény, nem ok.
2. A túlsúly oka sem a helytelen étrend, sem a testmozgás hiánya. Az elme az oka; a test a hatás. A túlsúly oka a fejedben van.
3. A túlzott súly oka a félelem, amely az elmédben az a hely, ahol a szeretet elakadt.
4. A félelmet tudatalatti impulzusok fejezik ki, amelyek aztán vagy túlzott és/vagy egészségtelen étkezési szokásokkal, vagy a megfelelő testmozgással szembeni ellenállással nyilvánulnak meg. Végső hatásuk - vagyis a túlsúly - véglegesen és alapvetően csak akkor gyógyul meg, ha magát a félelmet kiirtják.
Ennek a tanfolyamnak az a célja, hogy felszámolja félelmét, és felválthatja azt felbecsülhetetlen szeretettel. Furcsának tűnhet a félelmet a súlyprobléma forrásának tekinteni, és mégis az. Ahogy az elméd arra van képezve, hogy feladja félelmét, teste feladja a plusz kilókat. Mert a félelemtől a szeretetig tartó gondolkodásnak ez a változása csoda: tudatosságát az ok-okozati szinten átprogramozzák, felszabadítva a testi hatások szintjét, hogy a működési zavarokat gyógyítássá változtassa. Ez a tanfolyam nem az étellel való kapcsolatáról szól, hanem a szeretettel való kapcsolatáról. Mert a szeretet az igazi gyógyító. És a csodák önmagukban következnek be a szeretet jelenlétében. A szeretet az, ami megteremtett és ami fenntart. Ez mind a hiteles valósághoz való kapcsolódásod, mind pedig az univerzum pozitív áramlásához való igazodásod. Ennek az isteni igazságnak az emlékezése - hogy te szeretet vagy - a gyógyulás kulcsa, mert az étellel való kapcsolata olyan terület, ahol idegrendszere elveszítette isteni intelligenciájának emlékét.
Amint emlékszel saját isteni igazságodra, tested sejtjei emlékezni fognak az övékre. A test veleszületett intelligenciával rendelkezik a tökéletes súly létrehozásához és fenntartásához, mindaddig, amíg az elme összhangban van saját tökéletességével. Az ideális súly hiteles éned természetes mintáiba van kódolva, ugyanúgy, mint teljességed hiteles éned mintáiba. A valódi én pontosan tudja, hogyan éljen a testében, a lehető legegészségesebb és legboldogabb módon, és ezt automatikusan megteszi, amikor helyreállítja a lelki valósággal való tudatos kapcsolatot. Visszatérve arra, hogy ki is vagy valójában, eljutsz egy olyan helyre, ahol minden súlyproblémád eltűnt.
A félelem szelleme megfordított szeretet vagy a saját lelki ereje ellened irányul. Fogta-e már magát, hogy olyasmit mondott, amit tudott a lelkében, ami teljesen ellentétes azzal, amit valójában érzett? Az öngyűlölet pillanatában az elméd annyira árulóvá vált, hogy meggyőzze, hogy önszeretetből cselekszel. - Ennyi sütit megeszek, hogy megnyugodjak. - Ennyi kenyeret megeszek, mert érzelmileg táplál. Nemcsak az elméd, de a tested is megőrülhet. A kényszer és a függőség ideiglenesen felfüggeszti az elme és a test létfontosságú hajlamait egyaránt. Ez nem egy háború, amelyet az ész nyerhet.
A "Fogyás tanfolyam" hangoskönyv időtartama 10:35:25, és meghallgatható Gabriela Bobeş színésznő kellemes olvasmányában.
Gabriela Bobeș 1990-ben kezdte karrierjét, amikor a Szabó Gábor rendezte "Hol" című filmben szerepelt Eva szerepében. Ettől kezdve mostanáig olyan filmekben tűnt fel, mint a "Kőkereszt", "Áldott legyen a börtön", "Filantrópia", "Milyen boldog világ", "Az álmok nője", "Használt", "Gála: A mozgalom" "," Az én világom ", de a" Gașca "és a" Gala "sorozatban is.
Szintén a filmgyártás során hallhatjuk Gabriela Bobeș szinkront román karakterekkel, például: Millicent, Nicole Kidman alakítja a "Peddington" filmben, Madge a "Minions" filmből, Mette a "Coconut" filmből vagy Mrs. Witcket a „Mr. Bean ".
További információ Gabriela Bobeș színésznőről
A televízióban Gabriela Bobeș rendezőként és műsorvezetőként szerepelt a gyermekek szórakoztató műsoraiban, a TVR 1 és B1 TV-n a "Magazin Duminical" és a "Fénysebességű kalandok" című filmekben 1990 és 2007 között. 2013 volt az a hang, amely a TVR 2-n sugárzott „Utazási tudósítások” című műsorban kalauzolt minket.
Drámai színészként Gabriela Bobeș debütált a Bukaresti Nemzeti Színházban Beatrice Bleonț (jelenlegi Beatrice Ramcea) rendezte "Romeo és Júlia" című darabban. Olyan színdarabokban is szerepelt, mint a "Más föld" (2003), Horea Popescu rendezésében; "Burning Blood" (2002), rendezte: Beatrice Ramcea; "Egy utazó hivatalnok halála" (2000), Horea Popescu rendezésében; "Macbeth" (1996) Beatrice Ramcea és még sokan mások rendezésében.
A rádióvilágban Gabriela Bobeș olyan műsorok producerként éreztette jelenlétét, mint a "Saturday Night Radio", Pompiliu Onofrei, a "Wekkend Morning", Gabriel Băsărescu és "Adventures with the Speed Speed" együtt a Romániai Rádióban filmhíradó.
A drámai művészet iránti szenvedély a rádiójátékokban is megvalósult, olyan szerepekben, mint Marta a "Niet Cafe" (2007) című darabból és A császár kislánya a "Călin Nebunul" című darabból.
A hangoskönyvek világában Gabriela Bobeș hangja román hangoskönyvekben hallható (személyes és szakmai fejlődés, de meditáció céljából is), például:
- "Mély meditáció a gyógyulásért", Anita Moorjani,
- Florence Scovel Shinn "A siker titka ajtaja",
- "Szeressétek vagy veszítsétek el őket. Hogyan tartsa az embereit kompetensnek. 26 motivációs stratégia elfoglalt vezetők számára ”, Beverly Kaye és Sharon Jordan-Evans,
- Louise Hay "Meditáció az öngyógyításért",
- Marianne Williamson "Fogyás tanfolyam: 21 spirituális lecke a különféle súlyok örök megszabadulásához".
Gabriela Bobeș karrierjét egyebek mellett a bukaresti Ferdinand Iskola színész tanfolyamán, de a színészképzés tanfolyamain is végrehajtott koordinációs tevékenységek koronázzák meg különböző korosztályoknak, a Művészeti Központ és a Pink Art keretein belül. PAS tanfolyamok a személyes fejlődés és csapatépítés érdekében a különböző tevékenységi területek vezetőinek, 2012-től pedig az "Okaua" Színház társulatának alelnöke.