Fogyás vegetáriánus étrenddel - Fogyás - FÓRUM táplálkozás - Doctissimo

A személyes meggyőződés és a hús fokozódó ellenszenve természetesen gyakorlatilag vegetáriánus étrendhez vezetett .
Ebben a folyamatban is tovább szeretnék menni, a halak eltávolításáig.
Arra törekszem, hogy egyensúlyba hozzam az étlapomat, hogy fehérjéim megtalálhatók legyenek impulzusokban, szójaszármazékokban, sok zöldséget eszem.
De híztam; el kell mondani, hogy jelenleg meglehetősen bulimikus időszakban vagyok, és kíváncsi vagyok, hogy ez a sok gabonafélét igénylő étrend összeegyeztethető-e a fogyással.
Szeretnék ezen az oldalon találkozni olyan emberekkel, akik ugyanabban a folyamatban lennének eszmék, receptek cseréjével, és akik különösen a mennyiségekről tudnának segíteni. .
Nincs sok fogyni valóm, 5 kiló tökéletes lenne, de szeretnék simán eljutni anélkül, hogy újra brutalizálnám a testem!
Ha egy alternatív csoportot tudnánk indítani a szent szent Dukannal szemben, micsoda nagy győzelem az élet barátainak!
Remélem hamarosan látlak.

étrenddel

Évek óta vegetáriánus vagyok.
A vegetáriánus étrend ugyanúgy működik, mint az összes többi. Amikor az emberek megtudják, hogy vegetáriánus vagyok, jogom van 2 kérdésre (a súlyhoz kapcsolódóan, a többiekről nem is beszélek róla ^^)